Julia C. Colella

Resilienz – Seelenschokolade: Der Weg zu mentaler Stärke, Selbstbewusstsein und körperlichem Wohlbefinden

- So meisterst du gelassen Ängste, Stress und Krisen | Mit praktischen Übungen und Anleitungen

ISBN: 978-3-745-92635-4

208 Seiten | € 14.99

E-Book [Kindle]

Erscheinungsdatum:

17.09.2024

Ratgeber

Julia C. Colella

Resilienz – Seelenschokolade: Der Weg zu mentaler Stärke, Selbstbewusstsein und körperlichem Wohlbefinden

So meisterst du gelassen Ängste, Stress und Krisen | Mit praktischen Übungen und Anleitungen

Feinfühlig, sensibel und stark: In ihrem praktischen Ratgeber spricht die beliebte Bloggerin über ihren eigenen Weg zum resilienten, erfolgreichen Leben und lädt ihre Leser*innen dazu ein, sich selbst auf diese Reise zu begeben. Mit zahlreichen Übungen und Beispielen aus ihrer eigenen Praxis als Mental-Coach eröffnet Julia C. Colella den Weg zu einem transformierten Leben mit Stärke, Selbstbewusstsein und Lebensfreude.

Von der Macherin des beliebten Podcasts "Seelenschokolade": der Ratgeber für mentale Stärke, Selbstbewusstsein und körperliches Wohlbefinden
So kann Resilienz gelingen: mit zahlreichen praktischen Anleitungen und Übungen das eigene Leben positiv transformieren – inklusive Breathwork und Journaling
Mit 8 übersichtlichen Kapiteln von der Intuition, über das Körperbewusstsein und den Geist bis hin zur gestärkten Persönlichkeit – mit "Woman Code": entdecken Sie die Kraft des weiblichen Zyklus

Autor: Julia C. Colella

Verlag:

Edition Michael Fischer / EMF Verlag

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Veröffentlichung:	17.09.2024
Seiten	208
Art des Mediums	E-Book [Kindle]
Preis DE	EUR 14.99
Preis AT	EUR 14.99
Auflage	1. Auflage
ISBN-13	978-3-745-92635-4
ISBN-10	3745926358

Über den Autor

Julia Colella gründete 2013 ihr erstes Unternehmen Seelenschokolade mit einer Hypnosetherapie-Praxis, um Menschen zu unterstützen, Probleme an der Wurzel zu lösen.
Als Wirtschaftspsychologin und ganzheitliche Business-Mentorin ist sie bekannt dafür, Menschen bei der Umsetzung ihrer Ziele zu unterstützen und sie zu befähigen, führende Expert*innen in ihrer Branche zu werden.
Julias Mission ist es, Menschen ganzheitlich zu unterstützen, damit sie ein erfolgreiches Leben in Gesundheit, Freiheit und Fülle führen können. Sie schätzt die Arbeit in Gruppen, in denen sie sich gegenseitig unterstützen und gemeinsam wachsen können.
In ihrem Podcast „Seelenschokolade“ inspiriert sie tausende Menschen dazu, ihr Traumleben zu verwirklichen, ihr Selbstwertgefühl zu stärken und Sensibilität als Superkraft anzuerkennen.
Inzwischen leitet Julia drei Unternehmen als Digitale Nomadin, lebt 6 Monate im Jahr auf Bali und hat Tausenden geholfen, ihr Traumleben zu verwirklichen.