Dina Orschmann
Rundum Fit
- Wie du am Ball bleibst
ISBN: 978-3-755-72449-0
158 Seiten | € 25.99
Buch [Taschenbuch]
Erscheinungsdatum:
04.11.2022
Ratgeber
Dina Orschmann
Rundum Fit
Wie du am Ball bleibst
5.0/5.00 bei 3 Reviews - aus dem Web
Rundum Fit - Wie du am Ball bleibst!
In diesem Buch bekommst du das nötige Wissen rund um den Alltag einer Fußball Bundesligaspielerin. Neben vielen Informationen und Erfahrungen aus den Bereichen Training, Ernährung und Mindset gibt es auch ein Kapitel, dass sich mit den Chancen Abseits des Platzes beschäftigt. Der rote Faden, der sich durch alle Kapitel zieht ist definitiv die Motivation am Ball zu bleiben. Und das mit viel Selbstbewusstsein und Spaß.
In diesem Buch bekommst du das nötige Wissen rund um den Alltag einer Fußball Bundesligaspielerin. Neben vielen Informationen und Erfahrungen aus den Bereichen Training, Ernährung und Mindset gibt es auch ein Kapitel, dass sich mit den Chancen Abseits des Platzes beschäftigt. Der rote Faden, der sich durch alle Kapitel zieht ist definitiv die Motivation am Ball zu bleiben. Und das mit viel Selbstbewusstsein und Spaß.
Unterstütze den lokalen Buchhandel
Nutze die PLZ-Suche um einen Buchhändler in Deiner Nähe zu finden.
Bestelle dieses Buch im Internet
Veröffentlichung: | 04.11.2022 |
Höhe/Breite/Gewicht | H 22 cm / B 15,5 cm / 262 g |
Seiten | 158 |
Art des Mediums | Buch [Taschenbuch] |
Preis DE | EUR 25.99 |
Preis AT | EUR 26.80 |
Auflage | 2. Auflage |
ISBN-13 | 978-3-755-72449-0 |
ISBN-10 | 3755724499 |
Über die Autorin
Die junge Autorin Dina Orschmann schreibt dieses Buch während Ihrer aktiven Karriere. Neben vielen U Nationalmannschaft Spielen in ihrer Jugend und Erfahrungen an einem College in Florida, USA spielte sie die letzten drei Jahre in der 1. Frauen Bundesliga.Als sie die große Wissenslücke bei jüngeren Spielerinnen und deren Eltern bezogen auf das Leben als Bundesligaspielerin wahrnahm, schrieb sie Ihre Erfahrungen gepaart mit Grundwissen und Expertenstimmen auf.
"Mein größtes Ziel für dieses Buch ist es, dass junge Fußballerinnen öfter und mit mehr Sicherheit am Ball bleiben können." (Dina Orschmann, 2022)
Diesen Artikel teilen
0 Kommentar zu diesem Buch
.... weitere Publikationen von BoD – Books on Demand
Leserunde