Emma O'Kelly
Sauna
- Tradition – Praxis – Wirkung
ISBN: 978-3-745-32404-4
256 Seiten | € 21.99
E-Book [Kindle]
Erscheinungsdatum:
21.01.2024
Ratgeber
Emma O'Kelly
Sauna
Tradition – Praxis – Wirkung
Die heilsame Kraft der Hitze
Entspannen, Freunde treffen, den Kopf freibekommen und zusätzlich die Gesundheit fördern – das alles kann mit einem Saunagang erreicht werden. Neben der positiven Wirkung auf Körper und Geist steckt die Tradition des Saunierens voller Geschichten und einzigartiger Naturerlebnisse. Erfahren Sie alles über:
- Die Entstehung der Saunakultur
- Verhaltensregeln und Rituale in verschiedenen Ländern
- Die Sauna als Schlüssel zur Heilung: Entgiften, Stress abbauen, Entzündungen hemmen, Schmerzen lindern, Immunsystem stärken, Blutdruck regulieren
Eindrucksvolle Fotografien außergewöhnlicher Saunen nehmen Sie mit in diese faszinierende dampfende Welt – ein wunderschöner und zugleich informativer Bildband, so beruhigend wie ein Saunagang!
Entspannen, Freunde treffen, den Kopf freibekommen und zusätzlich die Gesundheit fördern – das alles kann mit einem Saunagang erreicht werden. Neben der positiven Wirkung auf Körper und Geist steckt die Tradition des Saunierens voller Geschichten und einzigartiger Naturerlebnisse. Erfahren Sie alles über:
- Die Entstehung der Saunakultur
- Verhaltensregeln und Rituale in verschiedenen Ländern
- Die Sauna als Schlüssel zur Heilung: Entgiften, Stress abbauen, Entzündungen hemmen, Schmerzen lindern, Immunsystem stärken, Blutdruck regulieren
Eindrucksvolle Fotografien außergewöhnlicher Saunen nehmen Sie mit in diese faszinierende dampfende Welt – ein wunderschöner und zugleich informativer Bildband, so beruhigend wie ein Saunagang!
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| Veröffentlichung: | 21.01.2024 |
| Seiten | 256 |
| Art des Mediums | E-Book [Kindle] |
| Preis DE | EUR 21.99 |
| Preis AT | EUR 21.99 |
| ISBN-13 | 978-3-745-32404-4 |
| ISBN-10 | 3745324048 |
