Cover: Schreib dich zum Glück
Silke Heimes
Schreib dich zum Glück
ISBN: 978-3-525-30283-5
221 Seiten | € 23.00
Buch
Erscheinungsdatum:
07.10.2024
Ratgeber
Silke Heimes

Schreib dich zum Glück


Es ist wichtig, im alltäglichen Chaos das eigene Glück als Leitstern im Blick zu behalten. Aber mitunter verschwindet es hinter Wolken, sodass wir die Orientierung verlieren. Das mag uns nicht immer sofort auffallen. Doch irgendwann kommt die Zeit, in der Unruhe und Unzufriedenheit uns zwingen, die eigene Ausrichtung zu überprüfen. Dann fragen wir uns: Was macht mich eigentlich glücklich? Auf der Suche nach Antworten begleitet Sie das Buch von Silke Heimes. Es lädt Sie ein, sich schreibend Ihren Bedürfnissen, Wünschen und Zielen zu nähern, um zu erkennen, wie Ihr ganz persönliches Glück aussieht. Interaktiv und in kleinen Etappen erfahren Sie anhand von 141 Schreibübungen viel über sich selbst und das Glück der kleinen Dinge. Unterstützt werden Sie zudem von einem siebenwöchigen Glückstagebuch mit 33 zusätzlichen Schreibübungen, sodass Sie Ihrem ganz persönlichen Glück am Ende ein Stück nähergekommen sind.


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Postleitzahl
Veröffentlichung:07.10.2024
Höhe/Breite/GewichtH 21,3 cm / B 14 cm / 323 g
Seiten221
Art des MediumsBuch
Preis DEEUR 23.00
Preis ATEUR 24.00
Auflage1. Auflage
ReiheV&R SELF
ISBN-13978-3-525-30283-5
ISBN-103525302835
EAN/ISBN

Über die Autorin

Prof. Dr. med. Silke Heimes, Ärztin und Poesietherapeutin, leitet das Institut für kreatives und therapeutisches Schreiben (IKUTS) und ist Professorin für Journalistik an der Hochschule Darmstadt. Sie ist Expertin für therapeutisches Schreiben und hat mehrere Jahre als Ärztin in einer psychiatrischen Klinik gearbeitet.

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