Cover: Sportmentaltraining
Antje Heimsoeth
Sportmentaltraining
- Erfolg beginnt im Kopf
ISBN: 978-3-613-50981-8
256 Seiten | € 24.90
Buch [Taschenbuch]
Erscheinungsdatum:
31.07.2024
Ratgeber
Antje Heimsoeth

Sportmentaltraining

Erfolg beginnt im Kopf

5.0/5.00 bei 9 Reviews - aus dem Web

Mentaltraining bedeutet: Training des Geistes durch bewusstes Lenken der Gedanken. Positive Gedanken ziehen positive Ereignisse an - negative Gedanken negative Ereignisse. Mentaltraining ist aus dem Spitzensport nicht mehr wegzudenken, aber auch Freizeitsportler profitieren von den vorgestellten Techniken. In der dritten Auflage des Erfolgstitels gewähren Antje Heimsoeths Interviewpartner tiefe Einblicke in ihr Selbst- und Führungsmanagement, sprechen u.a. über Motivation und den Umgang mit Niederlagen, über Ziele und Vorbilder, Stresssituationen und »Kopfprobleme«. Aktualisiert und auf den neuesten Stand der Wissenschaft gebracht.

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Postleitzahl
Veröffentlichung:31.07.2024
Höhe/Breite/GewichtH 24 cm / B 17 cm / -
Seiten256
Art des MediumsBuch [Taschenbuch]
Preis DEEUR 24.90
Preis ATEUR 25.60
Auflage1. Auflage
ISBN-13978-3-613-50981-8
ISBN-103613509814
EAN/ISBN

Über die Autorin

Antje Heimsoeth, Gründerin und Leiterin der SportNLPAcademy®, arbeitet erfolgreich als Speaker - ausgezeichnet als "Vortragsrednerin des Jahres 2014", Motivationstrainerin, Dozentin, Mental Coach sowie Beraterin. Sie ist weltweit tätig. Aus über 15 Jahren Erfahrung hat sie ein eigenes Mental-Coaching-Konzept für Sportler, Trainer und Manager entwickelt.

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