Cover: To-do: Frühstück, Leben, nicht durchdrehen
Alexander Girengir
To-do: Frühstück, Leben, nicht durchdrehen
- Alltag mit ADHS – zwischen Wahnsinn, Witz und Wachsen
ISBN: 978-3-819-09439-2
72 Seiten | € 18.99
Buch [Gebundenes Buch]
Erscheinungsdatum:
09.05.2025
Ratgeber
Alexander Girengir

To-do: Frühstück, Leben, nicht durchdrehen

Alltag mit ADHS – zwischen Wahnsinn, Witz und Wachsen


Das Leben mit ADHS ist eine Achterbahn der Gefühle, ein ständiges Auf und Ab zwischen Begeisterung und Überforderung. Der Alltag erscheint oft als ein unbezwingbarer Gegner, der uns mit seinen scheinbar einfachen Aufgaben in den Wahnsinn treibt. Doch in diesem täglichen Kampf liegt auch eine tiefe Quelle der Freude, des Lachens und der persönlichen Entwicklung.
Dieses Buch ist mehr als nur ein Ratgeber; es ist ein Spiegel deiner inneren Welt, ein Ort, an dem du dich verstanden und akzeptiert fühlst. Es feiert die Einzigartigkeit deines Geistes, die Fähigkeit, in jedem Chaos Schönheit zu finden und aus jeder Herausforderung gestärkt hervorzugehen.
Lass uns gemeinsam die Reise durch den Alltag antreten, nicht mit dem Ziel der Perfektion, sondern mit dem Mut zur Selbstakzeptanz und der Entschlossenheit, unser Leben in all seinen Facetten zu leben und zu lieben. "Denn in jedem von uns steckt eine unbändige Kraft, die darauf wartet, entfesselt zu werden – nicht trotz, sondern gerade wegen ADHS.

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Postleitzahl
Veröffentlichung:09.05.2025
Höhe/Breite/GewichtH 29,7 cm / B 21 cm / 541 g
Seiten72
Art des MediumsBuch [Gebundenes Buch]
Preis DEEUR 18.99
Preis ATEUR 18.99
Auflage1. Auflage
ISBN-13978-3-819-09439-2
ISBN-103819094393
EAN/ISBN

Über den Autor

Alexander Girengir ist Betreuungsassistent, Alltagsbegleiter, Autor und digitaler Kreativschaffender aus Wetzlar (Hessen).

Seit 2023 ist Alexander Girengir freiberuflich tätig und bietet als Honorarkraft Fortbildungen für Betreuungskräfte gemäß §§ 43b/53b SGB XI an.

Aktuell befindet er sich auf dem Weg, angehender Schulbegleiter zu werden – eine Aufgabe, in der er sein Wissen und seine Geschichte nutzt, um Kinder mit besonderen Bedürfnissen individuell zu unterstützen und zu stärken.

Er steht für Authentizität, Offenheit und den Mut, auch unbequeme Themen anzusprechen.

In seinen autobiografischen Werken verbindet er persönliche Geschichten mit fachlichem Wissen – direkt aus dem Leben und immer mit dem Herzen geschrieben.

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