Trauertagebuch - Briefe und Erinnerungen an meine Mama im Himmel

Trauertagebuch – Briefe und Erinnerungen an meine Mama im Himmel

Dieses Trauertagebuch ist ein stiller Ort für all das, was bleibt, wenn ein geliebter Mensch geht. Mit behutsam gestalteten Kapiteln, Fragen zum Erinnern, einfühlsamen Texten und Platz für eigene Gedanken begleitet dich dieses Buch auf deinem Weg durch die Trauer. Es kann dir Trost spenden, wenn Worte fehlen, und Mut, wenn der Schmerz zu groß erscheint. Durch die enthaltenen Briefvorlagen und Impulse kann das Schreiben zu einer heilenden Brücke zwischen Vergangenheit und Gegenwart werden – zwischen Herz und Himmel.


Inhalt (Auszug aus dem Inhaltsverzeichnis):
Seite | Kapitel - Inhalt
4  | 1. Einführung
5  | 2. Wie Menschen weltweit trauern
7  | 3. Unsere Geschichte
14 | 4. Zeichen von dir
16 | 5. Die dunklen Tage
19 | 6. Die kleinen Lichtblicke
22 | 7. Rituale
23 | 8. Trauer & Körper
23 | 9. Wenn die Tränen kommen – Gefühle verstehen und zulassen
28 | 10. Ein Ort für dich
30 | 11. Erinnerungen, die ein Lächeln schenken
36 | 12. Kleine Übung: Lächeln durch Tränen
39 | 13. Briefe in den Himmel    
• 21 x Briefvorlagen zum Schreiben
71  | 14. Antworten aus dem Himmel    
• 12 x Antwortvorlagen aus dem Himmel
89 | 15. Kurzgeschichten    
• Einfühlsam, tröstlich & manchmal zum Schmunzeln

Das Trauertagebuch kann für dich geeignet sein, wenn du... einen geliebten Menschen verloren hast, Trost im Schreiben findest oder finden möchtest Erinnerungen festhalten willst, liebevolle Rituale und neue Hoffnung suchst