Liz MacDowell
Vegan Keto
- Ăber 60 pflanzliche Keto-Rezepte fĂŒr mehr Power und weniger Gewicht - Mit WochenplĂ€nen und Einkaufslisten
ISBN: 978-3-442-14293-4
224 Seiten | ⏠16.00
Buch [Taschenbuch]
Erscheinungsdatum:
20.12.2023
Ratgeber
Liz MacDowell
Vegan Keto
Ăber 60 pflanzliche Keto-Rezepte fĂŒr mehr Power und weniger Gewicht - Mit WochenplĂ€nen und Einkaufslisten
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Endlich keto auch vegan!
Wer sagt, dass Keto nicht vegan funktioniert? Der weltweit gefeierte ErnĂ€hrungstrend erreicht jetzt ein ganz neues Publikum. Liz MacDowell kombiniert in ihrem Buch âVegan Ketoâ das Beste aus zwei ErnĂ€hrungswelten. Ihr einzigartiger Ansatz nutzt die gesundheitlichen und gewichtsreduzierenden Vorteile der ketogenen ErnĂ€hrung und vereint sie mit dem veganen Lebensstil. Liz rĂ€umt mit dem Mythos auf, dass Veganismus und ketogene ErnĂ€hrung nicht zusammengehen. Denn auch mit pflanzlichen Proteinen lĂ€sst sich das Ziel erreichen.Ăber 60 ketokonforme Rezepte, alle ohne Fleisch, Eier und Milchprodukte. Mit WochenplĂ€nen, Einkaufslisten und Tipps und Tricks fĂŒr den Einstieg und um auf Kurs zu bleiben.
Ausstattung: 4-farbig, ca. 130 farbige Abbildungen
Wer sagt, dass Keto nicht vegan funktioniert? Der weltweit gefeierte ErnĂ€hrungstrend erreicht jetzt ein ganz neues Publikum. Liz MacDowell kombiniert in ihrem Buch âVegan Ketoâ das Beste aus zwei ErnĂ€hrungswelten. Ihr einzigartiger Ansatz nutzt die gesundheitlichen und gewichtsreduzierenden Vorteile der ketogenen ErnĂ€hrung und vereint sie mit dem veganen Lebensstil. Liz rĂ€umt mit dem Mythos auf, dass Veganismus und ketogene ErnĂ€hrung nicht zusammengehen. Denn auch mit pflanzlichen Proteinen lĂ€sst sich das Ziel erreichen.Ăber 60 ketokonforme Rezepte, alle ohne Fleisch, Eier und Milchprodukte. Mit WochenplĂ€nen, Einkaufslisten und Tipps und Tricks fĂŒr den Einstieg und um auf Kurs zu bleiben.
Ausstattung: 4-farbig, ca. 130 farbige Abbildungen
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| Original Titel | Vegan Keto |
| Veröffentlichung: | 20.12.2023 |
| Höhe/Breite/Gewicht | H 24,4 cm / B 21,1 cm / 739 g |
| Seiten | 224 |
| Art des Mediums | Buch [Taschenbuch] |
| Preis DE | EUR 16.00 |
| Preis AT | EUR 16.50 |
| ISBN-13 | 978-3-442-14293-4 |
| ISBN-10 | 3442142938 |
Ăber die Autorin
Liz MacDowell ist zertifizierte ganzheitliche ErnÀhrungsberaterin. Seit 2012 beschÀftigt sie sich mit pflanzlicher ketogener ErnÀhrung und der Entwicklung von Rezepten dazu.Diesen Artikel teilen
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