Was die Seele essen will

Die Mood Cure

Platz 26 der Bestenliste Ratgeber

4.4/5.00 bei 459 Reviews - aus dem Web

Durch richtige Ernährung zum seelischen Gleichgewicht – in nur vier Schritten

Viele Menschen leiden unter Ängsten, Stress, Essstörungen oder an Stimmungsproblemen bis hin zu Depressionen. Julia Ross zeigt, wie wir mit einer ausgewogenen Ernährung und der gezielten Zufuhr von Nahrungsergänzungsmitteln unsere seelische Gesundheit zurückgewinnen können:

Seelische Probleme durch Ernährungsumstellung heilen

Enthält Fragebögen, sofort anwendbare Behandlungspläne und Kochrezepte

Basiert auf jahrelanger, klinischer Erfahrung

Autorin:Julia Ross

Verlag:

Klett-Cotta

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Original Titel	The Mood Cure
Veröffentlichung:	11.01.2025
Höhe/Breite/Gewicht	H 21,5 cm / B 13,5 cm / 410 g
Seiten	448
Art des Mediums	Buch [Taschenbuch]
Preis DE	EUR 16.00
Preis AT	EUR 16.50
Auflage	1. Auflage
ISBN-13	978-3-608-98846-8
ISBN-10	3608988467

Über die Autorin

Julia Ross ist Pionierin und eine der weltweit führenden Ernährungspsychologinnen und Psychotherapeutin. Sie leitet seit über 20 Jahren als »Director of Recovery Systems« eine Klinik in Kalifornien, in der Ess-, Sucht- und Stimmungsprobleme behandelt werden.