Weil Gesundheit Nähe braucht

Ein Gesundheits- und Betreuungsratgeber

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Dieses Buch vermittelt praktisches Gesundheitswissen für den Alltag – leicht verständlich und ohne medizinisches Vorwissen. Es richtet sich an Privatpersonen, Angehörige, Betreuungskräfte und Interessierte, die Vitalwerte besser verstehen, Erste Hilfe leisten, Medikamente sicher anwenden oder Angehörige empathisch begleiten möchten. In 16 alltagsnahen Kapiteln gibt es Tipps zu Ernährung, Bewegung, seelischer Gesundheit, rechtlicher Vorsorge und Selbsthilfe – mit Beispielen, Übungen und verständlichen Erklärungen.
Ein Ratgeber für mehr Sicherheit, Achtsamkeit und Gesundheit im Leben.

Autor:Carlos Ramos Rodriguez

Verlag:

epubli

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Veröffentlichung:	12.07.2025
Höhe/Breite/Gewicht	H 21 cm / B 14,8 cm / 148 g
Seiten	88
Art des Mediums	Buch [Taschenbuch]
Preis DE	EUR 14.99
Preis AT	EUR 14.99
Auflage	1. Auflage
ISBN-13	978-3-819-76483-7
ISBN-10	3819764836

Über den Autor

Carlos Ramos Rodriguez ist Gründer des Gesundheits- & Betreuungsdienstes mit Sitz in Neu-Isenburg. Als erfahrener Gesundheitsbegleiter mit vielseitiger Praxis in Betreuung, Hausbesuchen, Vitalwertkontrolle und Beratung kennt er die Herausforderungen im Alltag älterer und betreuungsbedürftiger Menschen – und bietet verständliche, wirkungsvolle Unterstützung.