Wenn die Seele Alarm schlagt

Wenn die Seele Alarm schlägt, hören wir oft erst dann hin, wenn es kaum noch anders geht.
Dieses Buch ist eine Einladung, genauer hinzusehen und dabei nicht zu verzweifeln, sondern Orientierung zu finden.

Psychische Krisen treffen uns leise oder mit voller Wucht: Plötzlich ist nichts mehr, wie es war. Gefühle kippen, Gedanken kreisen, der Körper streikt. Viele Betroffene fühlen sich überfordert, unverstanden oder einfach nur erschöpft. Dieses Buch begleitet Sie durch solche Zeiten – verständlich, empathisch und praxisnah.

Günter Faßbender, Heilpraktiker für Psychotherapie, verbindet in diesem Buch therapeutisches Wissen mit persönlichen Gedanken und lebensnahen
Beispielen. Es ist kein Lehrbuch, sondern ein einfühlsamer Begleiter für Menschen, die Halt suchen.

Mit Themen wie:
• Was in Krisen innerlich geschieht
• Wie Reizüberflutung unsere Seele aus dem Gleichgewicht bringt
• Was der Seele guttut – und was nicht
• Erste Hilfe in emotionalen Ausnahmesituationen
• Ressourcen finden und stärken
• Wege zurück zur inneren Balance

Ein Buch für alle, die selbst betroffen sind, oder andere besser verstehen möchten.