Der Autorin ist wichtig, dass alle das Buch ganz frei für sich nutzen, sich Themen herauspicken, die inhaltlich gerade zu ihnen passen. Beim Üben und Unterrichten soll immer das persönliche Wohlbefinden im Vordergrund stehen.
Dieses Buch ersetzt keinen Yogalehrer. Daher empfiehlt die Autorin, besonders, wenn man noch nicht lange Yoga übt, zusätzlich eine Yogaschule aus der Umgebung aufzusuchen, um die genaue Ausführung der einzelnen Asanas zu lernen.
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Veröffentlichung: | 30.09.2024 |
Seiten | 256 |
Art des Mediums | E-Book |
Preis DE | EUR 24.99 |
Preis AT | EUR 24.99 |
Auflage | 1. Auflage |
ISBN-13 | 978-3-840-33882-3 |
ISBN-10 | 3840338824 |