Cover: YOGA & MENTALE GESUNDHEIT & darüber hinaus
Dr. Ranjeet S. Bhogal
YOGA & MENTALE GESUNDHEIT & darüber hinaus
- Ein Leitfaden für das Selbstmanagement
ISBN: 978-3-818-73909-6
216 Seiten | € 19.99
Buch [Taschenbuch]
Erscheinungsdatum:
06.12.2024
Ratgeber
Dr. Ranjeet S. Bhogal

YOGA & MENTALE GESUNDHEIT & darüber hinaus

Ein Leitfaden für das Selbstmanagement

YOGA UND MENTALE GESUNDHEIT UND DARÜBER HINAUS

„ .… die körperliche Seite ist nur ein kleiner Aspekt des Yoga, der hauptsächliche ist der geistige und spirituelle Aspekt.“
Swami Kuvalayananda (1883-1966)

Ein Leitfaden zur ganzheitlichen Gesundheit und Gesunderhaltung auf wissenschaftlicher Basis.

Mentale Gesundheit durch yogische Methoden
im Vergleich zur Verhaltensorientierten Psychologie.

Die Perlen der Yoga-Meditation und deren praktische Anwendung bei Stress, Ängsten, Depressionen und
anderen existenziellen Störungen.

Autor: Dr. Ranjeet S. Bhogal
Verlag:
epubli

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Veröffentlichung: 06.12.2024
Höhe/Breite/Gewicht H 20,5 cm / B 13,5 cm / 301 g
Seiten 216
Art des Mediums Buch [Taschenbuch]
Preis DE EUR 19.99
Preis AT EUR 19.99
Auflage 1. Auflage
ISBN-13 978-3-818-73909-6
ISBN-10 3818739099
EAN/ISBN

Über den Autor

Joint Director von Yogainstitut Kaivalyadhama in Lonavla/Indien

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