Für das Leben schreiben

„Mit 14 Jahren habe ich beschlossen, ein Buch zu schreiben.“ „Bevor ich sterbe, möchte ich noch einmal den Himalaya sehen.“ „Ich träume davon, Puppenhäuser aus Holz zu verkaufen.“ (Zitate meiner Teilnehmer*innen)

Menschen träumen: Sie haben Sehnsüchte und Wünsche. Sie folgen einer Vision und brennen mit einem inneren Feuer. Sie wollen dem, was in ihnen ist, Ausdruck verleihen.

Doch oft zerschellen Träume an der rauen Wirklichkeit. Schade um jedes Buch, das nie geschrieben werden wird. Schade um jeden Lebenstraum, der nie gelebt werden wird.

Haben auch Sie einen Traum, einen Wunsch? Dann soll es Ihnen nicht so gehen. Ich möchte Sie durch einen Prozess führen, der Sie vom ersten Ruf der Seele, dem ersten zarten Traum, bis ins heiß ersehnte Ziel bringen soll.

Mehr noch, ich möchte Sie Ihren ganz persönlichen Weg finden lassen. Sie sollen an eigenen Lösungen arbeiten. Schließlich können nur Sie Ihren Traum wahr werden lassen.

Schreiben Sie Ihr Buch. Reisen Sie zum Himalaya. Zaubern Sie mit Ihren Puppenhäusern ein Leuchten in die Augen kleiner (und großer) Mädchen - und Jungen. :-) Nicht jeden Traum werden Sie leben können, nein. Aber viele. Dieser Kurs möchte Ihnen dabei helfen.

Was werden Sie in diesem Selbstlernkurs lernen? Teil I Der Ruf: Habe den Mut, deinem Traum zu folgen. 1. Den Ruf verspüren: Wie Sie Ihre Träume zulassen und erkennen. 2. Nach den Sternen greifen: Wie Sie Visionen entwickeln und Ziele setzen. 3. Marschgepäck schnüren: Wie Sie Stärken einbringen und Erfahrungen nutzen. 4. Tapfer aufbrechen: Wie Sie sich selbst verpflichten und beherzt losgehen. Teil II Das Werk: Nimm deinen Traum in die Hand. 5. Das Werk beginnen: Wie Sie Ideen brainstormen und Prioritäten setzen. 6. Sich gut organisieren: Wie Sie Projekte planen und die nötigen Schritte festlegen. 7. Unterstützung gewinnen: Wie Sie Helfer finden und Ihr Umfeld aktivieren. 8. Mit Ängsten umgehen: Wie Sie an sich glauben und Zweifel überwinden. Teil III Das Ziel: Führe deinen Traum zum Erfolg. 9. Durststrecken überwinden: Wie Sie sich selbst motivieren und leichter durchhalten. 10. Das Feuer nicht verlieren: Wie Sie Ihre Kreativität fördern und Probleme bewältigen. 11. Den Winden folgen: Wie Sie flexibel bleiben und Ihre Träume dem Leben anpassen.

„Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne.“ So nennt es Hermann Hesse in seinem Stufengedicht. Doch Anfänge können auch schwer sein, so schwer. Kommt es in Ihrem Leben zu einschneidenden Veränderungen? Lässt sich Altes nicht halten, lockt attraktives Neues, warten Lebensübergänge auf Sie oder stecken Sie gar in einer handfesten Krise? Dann möchte ich Ihnen mit diesem Workbook helfen, besser vorbereitet in das Neue aufzubrechen.

Lesen Sie, wie Sie Umbrüche bewältigen, Entscheidungen treffen, Ziele setzen, das Neue organisieren, für den Start Schwung holen, sich ein Herz fassen, Ängste und Probleme lösen, aus Fehlern lernen, auf der Welle des Lebens schwimmen und anderes mehr.

Das Leben ist kein Wunschkonzert, wie es auch so schön heißt. Doch vieles liegt durchaus in Ihrer Hand. Machen Sie was daraus und Ihnen alles Gute.

Dieses Workbook beinhaltet vierundzwanzig Artikel von mir, wie Sie Veränderungen in Ihrem Leben bewusster gestalten und gut gerüstet neue Ufer anstreben. Darüber hinaus zeigen Ihnen praktische To-do-Listen, wie Sie Schritt für Schritt vorgehen. Alles ist möglichst präzise gehalten und auf den Punkt gebracht. Und ein roter Faden leitet Sie sicher durch das Buch.

Die Artikel im Einzelnen: Intro: * Haben wir unser Schicksal in der Hand? Teil 1: Veränderungen annehmen. * Was bleiben will, muss sich ändern. * Lebensübergänge bewältigen. * Loslassen lernen. * Mit Resilienz Krisen meistern (Checkliste). Teil 2: Pläne schmieden und Ziele setzen. * Was tut mir gut? (Checkliste) * Was brauche ich? (Checkliste) * Was macht mich glücklich? (Checkliste) * Wovon träume ich? (Checkliste) * Entscheidungen treffen. * Ziele setzen. Teil 3: Aufbrechen und ins Handeln kommen. * Neues beginnen (Checkliste). * Ins Handeln kommen (Mini-Kurs). * Tipps gegen Aufschieberitis. Teil 4: Ängste überwinden und mutiger werden. * Keine Angst vor dem Scheitern. * Selbstvertrauen entwickeln. * Mut fassen. Teil 5: Chancen nutzen und leben lernen. * Mit Ängsten und Sorgen umgehen. * Probleme lösen. * Chancen nutzen. * Aus Fehlern lernen. * Mir selbst verzeihen. * Erfolge sehen. Ausblick: * Geh ein Risiko ein.

Stehen Sie gerade vor einem der sogenannten „Übergänge“ im Leben? Werden Sie zum Beispiel langsam erwachsen? Haben Sie Ausbildung oder Studium beendet und treten ins Berufsleben ein? Nähern Sie sich den berühmt-berüchtigten Jahren der Lebensmitte? Verlassen die Kinder das Nest? Suchen Sie nach neuen Aufgaben in der Rente?

Oder stehen Sie vor einer anderen Wegscheide und Umbruchszeit? Gehen etwa Beziehungen und Partnerschaften zu Ende? Brechen gewohnte soziale Strukturen weg? Erfüllt Sie Ihr Beruf nicht mehr? Wollen Träume und Sehnsüchte endlich gelebt werden? Möchten Sie noch einmal so richtig durchstarten und etwas ganz Neues wagen?

Was immer es ist: Es ist Ihr Leben. In der Regel dürfen Sie selbst entscheiden, wie Sie dieses Leben gestalten wollen. Das ist ein schönes, schwer errungenes Privileg. Doch es kann auch verunsichern, ängstigen und harte Arbeit sein.

Wie wollen Sie leben? Wer wollen Sie sein? Was wollen Sie tun? Das lernt man nicht in der Schule und hat man auch nicht im Blut. Deshalb möchte mein Lernpaket aus Selbstlernkursen und Workbooks Ihnen eine Hilfe sein und Orientierung geben.

Nehmen Sie Ihr Leben in die Hand und machen Sie das Beste daraus.

Ich wünsche Ihnen dafür alles Gute.