Healing Stories

Eine inspirierende Geschichte über Selbstfindung und das Vertrauen in sich selbst

Lisa wird kurz vor ihrem sechzigsten Geburtstag überraschend gekündigt. Von einem Tag auf den anderen ist nichts mehr so, wie es war. Keine Anerkennung mehr über den Beruf, viel freie Zeit und die bohrende Frage: »Was kann und will ich nun tun?« Eine Auszeit scheint die Antwort zu sein. Im Rahmen eines Meditationsretreats auf Sri Lanka entdeckt sie, wie sehr ihr eigener Perfektionismus ihr das Leben schwer gemacht hat. Eine buddhistische Nonne wird zu ihrer Mentorin und lehrt sie, mit einfachen Botschaften sich selbst immer klarer zu sehen. Lisa erkennt, dass sie nichts leisten muss, um etwas wert zu sein. Und wie heilsam es ist, fürsorglich und mitfühlend mit sich selbst zu sein. Die Erkenntnis »Du bist gut genug, genau so, wie du bist«, öffnet ihr die Tür in ein neues, glücklicheres Leben.

Ein Buch, das hilft und einfach gut tut

Ihr Hineinhorchen in sich selbst wird zu einer spannenden Entdeckungsreise. Selbstliebe und Selbstmitgefühl sind der Schlüssel, um Stress und Leistungsdruck hinter sich zu lassen und endlich wieder mit Freude zu leben. 

Ein Muss für alle Frauen in Umbruchsituationen, die sich und ihren Freundinnen etwas Gutes tun möchten.

Eine hinreißende Erzählung über die Sehnsucht nach Glück und Selbstfindung mithilfe von Achtsamkeit

Nach ihrer Scheidung und dem Auszug ihrer Tochter steckt Hannah mitten in einer Lebenskrise. Sie fühlt sich orientierungslos und ohne Perspektive für die Zukunft. An ihrem 50. Geburtstag trifft sie auf die faszinierende Gitarristin Maribelle, die eine ungewöhnliche Lebensfreude und Gelassenheit ausstrahlt. Maribelle lädt Hannah ein, sie in ihrem kleinen verwunschenen Haus am Waldrand zu besuchen. Hannah lässt sich nur zu gern darauf ein. Denn sie hat einen Herzenswunsch, der schon lange in ihr schlummert...

Sinnsuche, Lebensweisheit und ein wunderbarer Neuanfang

Durch Maribelle und ihre einfachen und gleichzeitig tiefgründigen Lehren über Achtsamkeit beginnt Hannah, ihr Leben aus einer neuen Perspektive zu sehen. Sie findet immer mehr zu ihrem wahren Selbst und erfährt, wie gut es tut, das Leben geschehen zu lassen. Dabei entdeckt sie Gelassenheit und Lebensfreude. Und sie hat endlich den Mut, das zu tun, wovon sie schon lange geträumt hat …

Mit großer Klarheit beschreibt Ronja Lange eine innere Entdeckungsreise - zur Inspiration für alle Frauen, die sich nach mehr Lebensfreude und Leichtigkeit sehnen.

Ein Muss für alle, die noch unerfüllte Herzenswünsche haben. 

Der Weg der Versöhnung für Töchter und Mütter

Auf der Beerdigung ihrer geliebten Großmutter lernt Julia deren beste Freundin Charlotte kennen. Julia fühlt sich von Charlottes lebenslustiger Art angezogen. Diese lebt allein mit ihrer Katze Frigga in einem alten Häuschen umgeben von einem verwunschenen Garten. Charlotte lädt Julia ein, sie dort zu besuchen. Nach anfänglichem Zögern wagt sie sich zu Charlotte. Die beiden sprechen über das Leben, die Erwartungen der Mütter an die Töchter und umgekehrt. Julia leidet seit langem unter der schwierigen Beziehung zu ihrer eigenen Mutter. Charlotte gibt ihr konkrete Hilfsmittel an die Hand, um sich den Schwierigkeiten zu stellen, und durch ihre Lebensklugheit und die Weisheit der Pflanzen findet Julia allmählich einen Weg der Heilung und Versöhnung.

Wer sich selbst versteht, kann sein Herz öffnen
Julias Weg der Selbstliebe und Selbstakzeptanz öffnet ihr eine neue Sicht auf sich selbst. Indem sie sich besser versteht, wächst auch das Verständnis für ihre Mutter. Viele praktische Übungen von Charlotte helfen ihr dabei, sich die wahren Hindernisse anzuschauen – und den Weg der Versöhnung und Liebe zu gehen.

Ein Muss für alle Töchter, die Schwierigkeiten mit ihren Müttern haben (und umgekehrt) – ein erzählter Ratgeber mit vielen praktischen Übungen und Lebensweisheiten zum Ausprobieren und Selbsterfahren. 

Eine inspirierende Geschichte über die Macht alter Glaubenssätze und einen spannenden Neuanfang

Mira ist sehr erfolgreich in ihrem Beruf, leidet jedoch zunehmend unter dem permanenten Druck.  Sie sehnt sich nach einer Auszeit, um zu regenerieren und neue Kraft zu schöpfen. Ein Wellness-Resort auf Bali erscheint wie eine perfekte Zuflucht. Doch erst, als ein Surfkurs ausfällt und sie stattdessen in einer Yoga-Klasse landet, fängt Mira an, wirklich zu sich selbst zu finden. 

Die Suche nach dem Sinn des Lebens beginnt in dir
In einem Umfeld, das so weit entfernt von ihrem gewohnten Alltag ist, entdeckt sie, wie sehr tief verwurzelte Glaubenssätze verhindern, dass sie ihr eigenes Leben lebt. Als erwachsene Frau glaubt sie noch immer, nicht gut genug zu sein, sich Liebe verdienen zu müssen und zu dick zu sein und deshalb nicht liebenswert. In ihrem vollgepackten Alltag sind diese Glaubenssätze nicht hörbar. Doch unter der einfühlsamen Leitung von Niklas, ihrem Yoga-Lehrer, lernt sie Schritt für Schritt, wirklich bei sich anzukommen und offen zu werden für neue Perspektiven. 

Liv Bergstrand gelingt ein hinreißender Roman über Selbstfindung – eine Inspiration für jede Frau, sich ihren Schatten zu stellen, um befreit und selbstbewusst zu leben.