Naturheilpraxis

Natürliche Hilfe bei Magen- und Darmerkrankungen

Nervöser Magen, Sodbrennen, Reizdarm oder chronisch-entzündliche Darmerkrankungen – die Erkrankungen des Verdauungssystems sind ebenso vielfältig wie die natürlichen Behandlungsmöglichkeiten. Apothekerin und Darmexpertin Ann-Katrin Kossendey-Koch zeigt, wie hilfreich die ganzheitliche Naturmedizin bei Magen- und Darmproblemen ist und was Sie selbst bei Beschwerden unternehmen können:

• Phytotherapie: Gegen jedes Magen- oder Darmproblem ist ein Kraut gewachsen – oder eine Heilpflanze.
  
• Lebensmittel und Nährstoffe: Ballaststoffreiche Ernährung, Prä- und Probiotika sowie Mineralstoffe können das Gleichgewicht im Darm wiederherstellen und Entzündungen reduzieren.
  
• Fernöstliche Therapien wie Akupunktur: Durch das Setzen von Nadeln an bestimmten Akupunkturpunkten werden Energieblockaden gelöst und die Selbstheilungskräfte aktiviert.
  
• Entspannung: Stress kann Magen-Darm-Beschwerden verschlimmern. Yoga, Meditation und Atemübungen helfen, Stress abzubauen.
  

Heilen Sie sich selbst mit dem Besten aus der Naturheilkunde.

Natürliche Hilfe gegen Hashimoto

Wenn das Immunsystem überreagiert und die Schilddrüse angreift, steckt häufig Hashimoto Thyreoiditis dahinter. Die Symptome reichen von Müdigkeit und Frieren bis zur Gewichtszunahme und Stimmungsschwankungen. Sie ähneln anfangs oft einer Schilddrüsenüberfunktion, später eher einer Schilddrüsenunterfunktion, da nicht mehr genug Schilddrüsenhormone hergestellt werden können. Die ganzheitlichen Methoden aus der Naturheilkunde helfen, Beschwerden zu lindern, und aktivieren Ihre Selbstheilungskräfte.

Markus Grimm, Heilpraktiker und Ernährungsberater, ist auf Schilddrüsenerkrankungen spezialisiert und zeigt Ihnen:

• Wie eine ganzheitliche Diagnosestellung mit Ursachenforschung abläuft
• Weshalb auch virale Infektionen, Insulinresistenz oder Nährstoffmangel entscheidende Faktoren sein können.
• Welche naturheilkundlichen Behandlungsoptionen Sie nutzen können: Ob adaptogene Pflanzen, Schilddrüsenmassage oder Wickel – die alternativen Therapien sind vielfältig.
• Wie Sie selbst aktiv werden: Von einer heilsamen Ernährung über Dehnungsübungen, um Verspannungen zu lösen, bis zum Stressmanagement durch gezielte Atemübungen.

Helfen Sie sich selbst mit dem Besten aus der Naturheilkunde.

Natürliche Hilfe bei Rheuma

Wenn das Immunsystem aus dem Gleichgewicht gerät, bekämpft sich der Körper selbst. Steife und schmerzende Gelenke, Schmerzen, Gewebs-Zerstörungen und Entzündungen am ganzen Körper sind die häufigsten Symptome von Autoimmunerkrankungen. Meist werden Medikamente gegen die Beschwerden verschrieben, ansonsten stoßen schulmedizinische Therapien jedoch an ihre Grenzen.

Dr. Ute Braun-Munzinger, Spezialistin für Naturheilkunde, TCM und Komplementärmedizin, zeigt, wie hilfreich eine ganzheitliche Naturmedizin bei Rheuma ist und was Sie selbst gegen Ihre Beschwerden tun können.

• Ursachen verstehen: Wie funktioniert unser Immunsystem und welche Rolle spielt der Darm bei der Entstehung von rheumatischen Erkrankungen?
  
• Wirkungsvolle Therapien: Die Autorin zeigt auf, wie naturheilkundliche Methoden die Schulmedizin optimal ergänzen können.
  
• Schmerzen lindern: Steigern Sie mit wirkungsvoller Ernährung, Pflanzenextrakten, Fasten, Wärmetherapie und vielem mehr Ihre Lebensqualität.
  

Aktivieren Sie Ihre Selbstheilungskräfte mit dem Besten aus der Naturheilkunde.

Postvirale Erschöpfung überwinden – mit der Kraft der Natur

Jeder fühlt sich manchmal müde und erschöpft – doch wenn die Müdigkeit Sie regelrecht lähmt und Konzentrationsprobleme, Energiemangel und Antriebslosigkeit Ihre Lebensqualität dauerhaft einschränken, sollten Sie dringend handeln. Auslöser kann eine Erkrankung sein, die durch Corona-, Grippe- oder andere Viren hervorgerufen wurde und die eigentlich überstanden schien.

Zum Glück gibt es eine Vielzahl an Methoden aus der Naturheilkunde sowie weitere komplementäre Verfahren, mit denen Sie wieder zu frischer Energie und Kraft finden können. Heilpraktiker Philipp Feichtinger und Heilpraktiker für Psychotherapie Abbas Schirmohammadi erklären Ihnen:

• was gerade in Ihrem Körper passiert und von welchen anderen Erkrankungen die postvirale Müdigkeit abgegrenzt werden sollte.
• was die konventionelle Therapie bietet, wie Sie Ihr Immunsystem wieder aktivieren und welche wichtige Rolle der Darm spielt.
• welche alternativen Methoden Ihnen nachhaltig helfen können: Ayurveda, Akupressur, Kneipp, Pflanzenheilkunde – aber auch Mikronährstoffe, Körperübungen, Selbsthypnose und viele mehr.