Doris Wolf
Gefühle verstehen, Probleme bewältigen
- Eine Gebrauchsanleitung für Gefühle | Emotionen wie Liebe, Angst, Eifersucht, Minderwertigkeitsgefühle und depressive Verstimmungen erkennen und überwinden.
ISBN: 978-3-839-88200-9
0 Seiten | € 7.95
Audio [AC]
Erscheinungsdatum:
25.03.2020
Sonstiges
Doris Wolf
Gefühle verstehen, Probleme bewältigen
Eine Gebrauchsanleitung für Gefühle | Emotionen wie Liebe, Angst, Eifersucht, Minderwertigkeitsgefühle und depressive Verstimmungen erkennen und überwinden.
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Wie Gefühle funktionieren – und wie sie uns helfen
Immer mehr Leute haben immer weniger Zeit, doch das Bedürfnis nach Hilfe und Orientierung wächst. Die Reihe Argon Essentials richtet sich an genau diese Hörer. Sie präsentiert wichtige Titel aus dem Programm von Argon Balance in einer Kurzfassung: ihrer Essenz. Knapp und auf den Punkt gebracht.
Oft haben wir Schwierigkeiten, negative Gedanken abzustellen und mit schmerzhaften Gefühlen und Problemen umzugehen. Dieses Hörbuch hilft uns dabei, unsere Gefühle aktiv zu beeinflussen und so unser inneres Gleichgewicht wieder herzustellen.
Essentials. Themen auf den Punkt gebracht.
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| Veröffentlichung: | 25.03.2020 |
| Höhe/Breite/Gewicht | H 12,6 cm / B 14 cm / 52 g |
| Art des Mediums | Audio [AC] |
| Preis DE | EUR 7.95 |
| Preis AT | EUR 7.95 |
| Auflage | 1. Auflage |
| ISBN-13 | 978-3-839-88200-9 |
| ISBN-10 | 3839882001 |
Über den Autor
Dr. Doris Wolf ist seit mehr als 35 Jahren als Psychotherapeutin tätig und immer wieder von der menschlichen Fähigkeit fasziniert, aus alten Denkbahnen und Verhaltensmustern auszubrechen. Sie hat sich zur Lebensaufgabe gemacht, möglichst vielen Menschen dabei zu helfen, mehr Lebensfreude und körperliches Wohlbefinden zu verspüren. Auf dem Hintergrund der kognitiven Verhaltenstherapie tritt sie mit den Hörerinnen und Hörern wie in einer Therapiesitzung in einen persönlichen Dialog und vermittelt ihm ganz konkrete hochwirksame psychologische Strategien.Diesen Artikel teilen
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