KLARTEXT Erziehung und Familie / Dein inneres Kind erziehst du mit

Es passiert in Sekundenbruchteilen. Dein Kind schreit, wirft etwas um, widerspricht – und du reagierst heftiger, als die Situation es verlangt. Nicht weil du ein schlechter Elternteil bist. Sondern weil in diesem Moment zwei Kinder im Raum sind: das Kind vor dir und das Kind, das du einmal warst.

Dieses Buch erklärt, wie frühe Bindungserfahrungen dein Nervensystem geformt haben und warum diese Muster in der Elternschaft wieder auftauchen. Du erfährst, was implizites Gedächtnis mit deinen Reaktionen zu tun hat, wie Bindungsstile über Generationen weitergegeben werden und warum die heftigsten Emotionen gegenüber deinem Kind oft nichts mit der Gegenwart zu tun haben.

Du lernst, deine eigenen Trigger zu erkennen, die Stimmen deiner Kindheit von deiner heutigen Realität zu unterscheiden und die Kette unsicherer Bindung bewusst zu unterbrechen. Nicht indem du deine Eltern anklagst. Sondern indem du verstehst, was war – und bewusst entscheidest, was du weitergibst.

Ein Buch über Vererbung, die nicht in den Genen liegt. Sondern im Nervensystem. Und die dort auch verändert werden kann.

KLARTEXT ERZIEHUNG UND FAMILIE – Band 2 von 10. Jeder Band ist eigenständig lesbar.