KLARTEXT Erziehung und Familie / Die ersten tausend Tage
Wenn das Fundament gelegt wird und dein Kind die Welt kennenlernt
Du liegst nachts wach, dein Baby auf der Brust, und fragst dich, ob du alles richtig machst. Ob du genug tust. Ob du das Richtige tust. Die Antwort ist einfacher, als du denkst – und komplexer, als jeder Ratgeber es darstellt.
In den ersten tausend Tagen wird das Fundament gelegt, auf dem alles Weitere aufbaut. Nicht durch Förderprogramme oder das richtige Spielzeug. Sondern durch deine Nähe. Deine Stimme. Deine Reaktion auf die Signale deines Kindes.
Dieses Buch erklärt, was vor und nach der Geburt im Gehirn deines Kindes geschieht, warum Stillen, Körperkontakt und Blickkontakt keine Verwöhnstrategien sind, sondern neurobiologische Grundbedürfnisse, und wie das Prinzip von Serve and Return – das Hin und Her zwischen dir und deinem Baby – die Architektur des kindlichen Gehirns formt.
Du erfährst, was nachts wirklich passiert, warum Schlaflernprogramme mit Vorsicht zu betrachten sind und was du tun kannst, wenn der Start schwierig war. Denn ein schwieriger Anfang ist kein schwieriges Ergebnis. Bindung baut sich durch Tausende kleiner Momente auf.
Kein Perfektionsanspruch. Sondern ein Verständnis fuer das, was dein Kind wirklich braucht.
KLARTEXT ERZIEHUNG UND FAMILIE – Band 4 von 10. Jeder Band ist eigenständig lesbar.
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| Veröffentlichung: | 05.03.2026 |
| Höhe/Breite/Gewicht | H 21 cm / B 14,8 cm / 236 g |
| Seiten | 148 |
| Art des Mediums | Buch |
| Preis DE | EUR 15.99 |
| Preis AT | EUR 15.99 |
| Auflage | 3. Auflage |
| Reihe | KLARTEXT Erziehung und Familie 4 |
| ISBN-13 | 978-3-565-29684-2 |
Ăśber den Autor
Michael Altmann ist Autor und Strategist für mentale Resilienz. Er schreibt nicht für Fachkollegen, sondern mitten aus dem Alltag heraus. Seine Bücher verbinden aktuelle Erkenntnisse der Stressforschung mit einer klaren, schnörkellosen Umsetzbarkeit.Altmanns Ansatz ist radikal pragmatisch: Statt trockener Theorie liefert er Werkzeuge für Menschen, die funktionieren müssen, aber nicht ausbrennen wollen. Sein Ziel ist es, komplexe psychologische Mechanismen so zu übersetzen, dass sie das Gedankenkarussell sofort anhalten. Er lebt und arbeitet in Österreich.
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