KLARTEXT Erziehung und Familie / Wurzeln und FlĂĽgel
Wie Verbindung ĂĽber Generationen heilt
Dieses Buch ist das letzte dieser Reihe. Und wenn ich ehrlich bin, ist es das, das ich von Anfang an schreiben wollte. Nicht weil es das wichtigste ist. Sondern weil es das persönlichste ist.
Es geht um das, was du von deinen Eltern empfangen hast – nicht nur die offensichtlichen Dinge, sondern die unsichtbaren: Muster, Überzeugungen, Körperreaktionen, die Art, wie du Nähe zulässt oder vermeidest. Und es geht darum, was du davon an dein Kind weitergibst. Bewusst und unbewusst.
Du erfährst, warum Loslassen die vielleicht schwierigste und wichtigste Elternaufgabe ist. Warum es nicht bedeutet, dein Kind nicht mehr zu brauchen – sondern ihm zu vertrauen, dass es seinen Weg findet. Wie Heilung über Generationen geschieht: nicht durch das Verdrängen der Vergangenheit, sondern durch das bewusste Hinschauen.
Und du erfährst, wie Erziehung in einer Welt gelingt, die ständig zu laut, zu schnell und zu viel ist. Nicht durch mehr Kontrolle. Sondern durch eine Haltung, die bleibt, wenn alle Methoden versagen: Präsenz. Ehrlichkeit. Und die Bereitschaft, immer wieder anzufangen.
Ein Buch über das Erbe, das du hinterlässt. Nicht in Worten. In Erfahrungen.
KLARTEXT ERZIEHUNG UND FAMILIE – Band 10 von 10.
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| Veröffentlichung: | 05.03.2026 |
| Höhe/Breite/Gewicht | H 21 cm / B 14,8 cm / 213 g |
| Seiten | 132 |
| Art des Mediums | Buch |
| Preis DE | EUR 15.99 |
| Preis AT | EUR 15.99 |
| Auflage | 9. Auflage |
| Reihe | KLARTEXT Erziehung und Familie 10 |
| ISBN-13 | 978-3-565-29697-2 |
Ăśber den Autor
Michael Altmann ist Autor und Strategist für mentale Resilienz. Er schreibt nicht für Fachkollegen, sondern mitten aus dem Alltag heraus. Seine Bücher verbinden aktuelle Erkenntnisse der Stressforschung mit einer klaren, schnörkellosen Umsetzbarkeit.Altmanns Ansatz ist radikal pragmatisch: Statt trockener Theorie liefert er Werkzeuge für Menschen, die funktionieren müssen, aber nicht ausbrennen wollen. Sein Ziel ist es, komplexe psychologische Mechanismen so zu übersetzen, dass sie das Gedankenkarussell sofort anhalten. Er lebt und arbeitet in Österreich.
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