90 Minuten plus Vollgas

Im Fußball wird im konditionellen Bereich viel Potential verschenkt. Eine kontrollierte konditionelle Entwicklung findet kaum statt. Die Belastungssteuerung ist meist visueller Natur mit teils deutlichen Fehleinschätzungen. Ein Übertraining bis hin zu Verletzungen ist keine Seltenheit.

• Henrichs, Marco
• 21.08.2024