Gute Sicht Mandala
Das Gute Sicht Mandala gehört zu Yantren, einem geometrischen Diagramm, das zur Meditation verwendet wird. Es wurde im alten Indien für die Meditation angewandt, um die Augen zu entspannen und die Gehirntätigkeit positiv zu stimulieren.Meditation Tratakam (Sanskrit = Starren) mit dem Gute Sicht Mandala unterbricht das unbewusste Starren, löst Spannungen im Augenbereich und bringt die Augen in ihre saccadischen Bewegungen (fortwährende winzige Rotationen des Augapfels) mit gesunder Geschwindigkeit wieder zurück.
- Felicja Faustyna
- 01.01.2013