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Miri Piri

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Gute Sicht Stern

Gute Sicht Stern

Gute Sicht SternMeditationskarte zu dem Buch „Die gute Sicht…“Auf der Rückseite der Meditationskarte ist eine Beschreibung der Anwendung zu finden.Das Betrachten des Gute Sicht Sterns dehnt die Augenmuskulatur, macht sie elastisch und entspannt.

  • Felicja Faustyna
  • 01.10.2021
Glücklich sein ist eine runde Bewegung… (Teil 1)

Glücklich sein ist eine runde Bewegung… (Teil 1)

Mantra-Meditationen nicht nur für KinderPraxisbuch aus der Reihe: Glücklich sein ist eine runde Bewegung… (Teil 1)In dem Buch „Mantra-Meditationen nicht nur für Kinder“, aus der Reihe „Glücklich sein ist eine runde Bewegung…“ hat die Autorin Felicja Faustyna Wertvolles aus ihrer langjährigen Unterrichtspraxis niedergeschrieben.

  • Felicja Faustyna (Samek)
  • 01.12.2023
Acht der Heilung und Freiheit

Acht der Heilung und Freiheit

Was ist Karma? Was ist Dharma? Wie ist es möglich aus Samsara, dem Kreislauf von Geburt und Tod, herauszukommen? Wie erkenne ich eine Verstrickung und wie löse ich sie auf? Welche Bedeutung hat das Bewusstwerden in unserem Leben? Wie kann ich inneren Frieden leben?Was hat das mit der Null und der Acht zu tun? Die Antworten kannst du in diesem Buch finden.

  • Felicja Faustyna
  • 08.08.2022
Glücklich mit und ohne Brille

Glücklich mit und ohne Brille

Sehkraft bis ins hohe Alter - mit angewandten Sehtraining „Ihr wunderbares Buch “Die gute Sicht…” hat mir bereits gute Dienste geleistet und mein Seminar vervollständigt. Es ist mit das beste Buch für angewandtes Sehtraining“Dr. Ute-Heide KleppikDas Buch „Glücklich mit und ohne Brille“ beinhaltet das Sehtraining, welche aus dem Buch „Die gute Sicht, ein effizientes Übungsprogramm für entspanntes Sehen“ entnommen und überarbeitet wurde.

  • Faustyna, Felicja
  • 01.07.2024
48 Aufwärmreihen nicht nur für den Yoga-Unterricht

48 Aufwärmreihen nicht nur für den Yoga-Unterricht

Die systematisch aufgebauten Aufwärmreihen (AWR) bereiten den Körper und Geist auf die nachfolgende Yogapraxis oder Sportart vor. Sie unterstützen sowohl die Körperliche als auch die geistige Gesundheit und können als eigene Übungseinheit ausgeführt werden.

  • Felicja Faustyna
  • 01.01.2008
Atmung und Haltung

Atmung und Haltung

Das Praxisbuch „Einführungskurs in Kundalini Yoga“ Teil 1 beinhaltet die Grundlagen für die Kundalini Yogapraxis in sechs systematisch aufgebauten Unterrichtseinheiten. Diese werden durch umfangreiche Informationen zu den Unterrichtsthemen, Wirkungsweise der Übungen und Wissenswertes über Atem (Formen der Fehlatmung) Wirbelsäule, Wasser, Rhythmus, Stille, Kleidung und Turban ergänzt.

  • Felicja Faustyna
  • 01.08.2009
Erde und Himmel

Erde und Himmel

ERDE UND HIMMELEINFÜHRUNGSKURS IN KUNDALINI YOGA TEIL 2Felicja FaustynaDas zweite Praxisbuch aus der Reihe „Einführungskurs in Kundalini Yoga“ vertieftdie Grundlagen der Yogapraxis, die in dem ersten Buch „Atmung und Haltung“ erläutert wurden.

  • Felicja Faustyna
  • 01.11.2011
Gute Sicht Mandala

Gute Sicht Mandala

Das Gute Sicht Mandala gehört zu Yantren, einem geometrischen Diagramm, das zur Meditation verwendet wird. Es wurde im alten Indien für die Meditation angewandt, um die Augen zu entspannen und die Gehirntätigkeit positiv zu stimulieren.Meditation Tratakam (Sanskrit = Starren) mit dem Gute Sicht Mandala unterbricht das unbewusste Starren, löst Spannungen im Augenbereich und bringt die Augen in ihre saccadischen Bewegungen (fortwährende winzige Rotationen des Augapfels) mit gesunder Geschwindigkeit wieder zurück.

  • Felicja Faustyna
  • 01.01.2013
Yoga-Set für Kraft und Schutz

Yoga-Set für Kraft und Schutz

Yoga-Set für Kraft und SchutzDie Welt verändert sich in den letzten Jahren schnell und leider oft in eine Richtung, die uns Angst und Unsicherheit bringt […] Nun, was kann ich als ein Individuum tun, um meine Eigenständigkeit zu bewahren und sowohl mich selber, als auch meine Familie zu schützen? Hier kann Kundalini Yoga einen großen Dienst leisten.

  • Felicja Faustyna
  • 01.10.2014
SOS Yoga-Set

SOS Yoga-Set

Die Welt verändert sich in den letzten Jahren schnell und leider oft in eine Richtung, die uns Angst und Unsicherheit bringt. Gerade in schwierigen Zeiten ist es essenziell, mit sich selbst in Kontakt zu bleiben. Die in diesem Heft dargestellten Übungsreihen und Meditationen aus Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan können dir helfen, trotz großer Belastung deine Inte-grität zu behalten, deine Durchhaltekraft und deine Intuition zu steigern und somit angemessen handeln zu können.

  • Felicja Faustyna
  • 01.12.2015
Mantren Kaleidoskop 1

Mantren Kaleidoskop 1

MANTREN KALEIDOSKOP 1Mantren und Meditationen zu Kundalini Yoga Kundalini Yoga wird seit Jahrtausenden in Tibet und Indien gelehrt. Diese effektive Technik wurde von den Meistern nur an einzelne, ausgewählte Schüler weitergegeben. Yogi Bhajan, Meister des Kundalini Yoga, änderte diese Tradition im Jahre 1968, indem er Kundalini Yoga in der Öffentlichkeit zu unterrichten begann.

  • Felicja Faustyna
  • 01.11.2017
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Kein Cover vorhanden Faustyna, Felicja
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Kein Cover vorhanden Felicja Faustyna (Samek)
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Kein Cover vorhanden Felicja Faustyna