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Döring, Dorothee

Dorothee Döring
Autorin, Dozentin, Referentin sowie Kommunikations- und Konfliktberaterin, Sterbe- und Trauerbegleiterin, seit 2002 im Segment „Persönlichkeitsbildung“ tätig. Ihr heutiger Arbeitsschwerpunkt liegt im Bereich „Kommunikation” und „Konfliktmanagement”. Sie lebt und arbeitet in Kempen/Niederrhein. Durch ihre zahlreichen Veröffentlichungen, Lesungen und Vorträge, Seminare und regelmäßigen Interviews zu Lebenshilfeschwerpunkten ist sie medial präsent.
www.dorotheedoering.de

Leben in Balance
Mit heiterer Gelassenheit den Widrigkeiten des Alltags begegnen

Döring, Dorothee

Leben in Balance

Noch nie ist es uns objektiv gesehen so gut gegangen wie heute. Steigende Lebenserwartung, hoher Lebensstandard, viel Freizeit und trotzdem ist die subjektive Befindlichkeit vieler Menschen so schlecht wie noch nie. Stress, Angst, Depression, Panikattacken sind deutliche Symptome dafür, dass wir aus dem Gleichgewicht geraten sind.

Warum nur?</a>

Warum nur?

Kein Kontakt mehr zu den Enkelkindern? Von den Eltern der Enkel verstoßen? Durch Ausgrenzung und familiäre Konflikte verlieren mehr als 150.000 Kinder in Deutschland jährlich den Kontakt zu ihren Eltern und damit oft auch zu ihren Großeltern. Entfremdung, Misstrauen und Feindbilder sind die Folge.

Das war's</a>

Das war's

Wenn sich Kinder von ihren Eltern lossagen, verstößt das gegen eine Art Lebensgesetz. Von Freunden, Geschäfts- oder Ehepartnern kann man sich trennen, aber doch nicht von den Eltern. Dass Vater und Mutter zu „ehren“ sind, ist schließlich ein christliches Gebot.

Schwierige Rollenumkehr</a>

Schwierige Rollenumkehr

Die Generation der Babyboomer steht vor einer großen Herausforderung: Die eigenen Eltern werden alt und benötigen Hilfe. Diese neue Verantwortung bringt oft Unsicherheit und Konflikte mit sich, da sowohl Eltern als auch Kinder unvorbereitet in diese Rollenwechsel geraten.

Schwierige Rollenumkehr</a>

Schwierige Rollenumkehr

Die Generation der Babyboomer steht vor einer großen Herausforderung: Die eigenen Eltern werden alt und benötigen Hilfe. Diese neue Verantwortung bringt oft Unsicherheit und Konflikte mit sich, da sowohl Eltern als auch Kinder unvorbereitet in diese Rollenwechsel geraten.

Und jetzt?</a>

Und jetzt?

Wenn die Liebe geht und die Kinder bleiben:Viele Eltern sorgen sich, dass ihre Kinder durch die Trennung leiden und Probleme bekommen könnten. Sie fragen sich, was sie tun können, um dies zu verhindern. Und ja, Eltern können vieles dazu beitragen, damit ihre Kinder die Trennung möglichst gut bewältigen, z.

Der Lotusblatt-Effekt</a>

Der Lotusblatt-Effekt

Hilfe zur Selbsthilfe: Vom richtigen Umgang mit Stress Wer wünscht sich nicht, den täglichen Ärger einfach mal abschütteln zu können? Die Autorin Dorothee Döring ist Kommunikations- und Konfliktberaterin und führt in ihrem Buch mit den Leser:innen zunächst eine Problemanalyse durch: Sie benennt dabei gezielt emotionale Belastungen und deren Auswirkungen.

Familie im Ausnahmezustand</a>

Familie im Ausnahmezustand

Und nichts ist mehr so wie es warEine schwere Erkrankung oder gar der Tod eines Familienmitglieds betreffen die ganze Familie fundamental und führen zu einer schlagartigen Veränderung der Familiensituation, da jede:r unterschiedlich damit umgeht. Von Angst, Ohnmacht, Niedergeschlagenheit, Hilflosigkeit, Kontrollverlust, Wut, Resignation und Depression – Trauer hat viele Facetten und kann sich in unterschiedlichster Art und Weise äußern.

Familie im Ausnahmezustand</a>

Familie im Ausnahmezustand

Und nichts ist mehr so wie es warEine schwere Erkrankung oder gar der Tod eines Familienmitglieds betreffen die ganze Familie fundamental und führen zu einer schlagartigen Veränderung der Familiensituation, da jede:r unterschiedlich damit umgeht. Von Angst, Ohnmacht, Niedergeschlagenheit, Hilflosigkeit, Kontrollverlust, Wut, Resignation und Depression – Trauer hat viele Facetten und kann sich in unterschiedlichster Art und Weise äußern.