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Dr. med. Peter Heilmeyer

Dr. med. Peter Heilmeyer ist Facharzt für Innere Medizin sowie Physikalische und Rehabilitative Medizin. Er promovierte an der Universität Freiburg zu hormonellen Stoffwechselprozessen und war langjährig Chefarzt der Reha-Klinik Überruh im Allgäu. Seine klinische Arbeit und seine Bücher beschäftigen sich seit vielen Jahren mit dem Zusammenhang von Ernährung, Stoffwechsel, Bewegung und chronischen Erkrankungen.
Airfryer Balance – Intervallfasten leicht gemacht

Airfryer Balance – Intervallfasten leicht gemacht

Boost für Ihren Stoffwechsel – Intervallfasten leicht gemacht mit dem Airfryer!Möchten Sie die gesundheitlichen Vorteile des Intervallfastens voll ausschöpfen, ohne in den Essensphasen stundenlang in der Küche zu stehen? Suchen Sie nach Rezepten, die Ihren Fastenerfolg maximieren und gleichzeitig satt und glücklich machen? Dieses Kochbuch ist die perfekte Ergänzung für Ihren gesunden Lifestyle! Entdecken Sie, wie Sie in Ihren Essensfenstern mit dem Airfryer nährstoffreiche Mahlzeiten zaubern, die den Stoffwechsel anregen und die Fettverbrennung optimal unterstützen.

Airfryer Balance – Essen für ein starkes Immunsystem

Airfryer Balance – Essen für ein starkes Immunsystem

Stärken Sie Ihr Immunsystem – Lecker, schnell und einfach mit dem Airfryer!Fühlen Sie sich oft müde, gestresst und anfällig für Infekte? Möchten Sie Ihre Abwehrkräfte auf natürliche Weise stärken und sich vor Krankheiten schützen? Dieses Kochbuch ist Ihr täglicher Begleiter für ein starkes Immunsystem! Entdecken Sie, wie Sie mit Ihrem Airfryer im Handumdrehen vitalstoffreiche und köstliche Gerichte zubereiten, die Ihren Körper von innen heraus kräftigen.

Airfryer Balance – Gesund essen bei Arthrose

Airfryer Balance – Gesund essen bei Arthrose

Weniger Schmerzen, mehr Genuss: die Arthrose-Ernährung aus dem Airfryer!Haben Gelenkschmerzen und Entzündungen durch Arthrose Ihren Alltag fest im Griff? Möchten Sie aktiv etwas für Ihre Gelenkgesundheit tun, ohne auf leckeres Essen zu verzichten? Dieses Kochbuch ist Ihre Antwort! Entdecken Sie, wie Sie mit einer gezielten entzündungshemmenden Ernährung und Ihrem Airfryer Schmerzen lindern und Ihre Beweglichkeit zurückgewinnen können.

Airfryer Balance – Sanft essen bei Reizdarm

Airfryer Balance – Sanft essen bei Reizdarm

Schluss mit Reizdarm-Beschwerden – genussvoll essen dank Airfryer!Leiden Sie unter Reizdarm und den ständigen Begleitern wie Blähungen, Bauchschmerzen oder Verdauungsproblemen? Wünschen Sie sich eine Ernährung, die Ihren Darm beruhigt, ohne auf leckeres Essen verzichten zu müssen? Dieses Kochbuch ist Ihre Lösung! Entdecken Sie, wie Sie mit dem Airfryer schnell und unkompliziert darmfreundliche Gerichte zaubern, die schmecken und guttun.

Airfryer Balance – Genussvoll essen trotz Diabetes

Airfryer Balance – Genussvoll essen trotz Diabetes

Airfryer für Diabetiker: blutzuckerfreundlich kochen & genießenEndlich unbeschwert genießen trotz Diabetes! Dieses Kochbuch ist der perfekte Begleiter für alle, die ihren Blutzucker stabilisieren wollen, ohne auf Geschmack zu verzichten. Entdecken Sie 60 schnelle, ausgewogene Rezepte, die speziell für den Airfryer entwickelt wurden.