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Knop, Tobias
Daniel Niehaus und Tobias Knop gehen schon seit 2007 einen gemeinsamen, erfolgreichen Weg in der Medizin. Nach einigen Jahren in der Physiotherapie erweiterten die beiden ihre Expertise im Bereich für ganzheitliche Gesundheit durch eine langjährige Ausbildung in Osteopathie und zu Heilpraktikern.
Durch ihren beliebten und wissenswerten YouTube-Kanal “Knop & Niehaus” und in ihrer eigenen Praxis ist es den Autoren eine Herzensangelegenheit, ein Bewusstsein und Mehrwert rund um das Thema ganzheitliche Gesundheit zu schaffen. Dabei spielt die Atmung eine absolut zentrale Rolle. Wie die Atmung gezielt und einfach von jedermann genutzt werden kann, um das Wohlbefinden und die Gesundheit auf ein neues Level zu heben, zeigen die Autoren in ihrem Buch.
Neustart fürs Gehör
Ohren spitzen lohnt sich!Piepst, rauscht oder klingelt es in deinen Ohren? Hast du das Gefühl, manchmal nicht alles mitzubekommen, was um dich herum geschieht oder gesprochen wird? Plagen dich immer wieder Stress, Kopfschmerzen oder Schwindel? Dann solltest du dich dringend um deine Ohren kümmern! Denn sie sind essenziell für dein Wohlbefinden: Mit einem gesunden Gehör - bist du leistungsfähiger, - kannst du dich besser konzentrieren, - schläfst du erholsamer und - hast du ein stabileres, sichereres Körpergefühl.
Neustart fürs Gehör
Ohren spitzen lohnt sich!Piepst, rauscht oder klingelt es in deinen Ohren? Hast du das Gefühl, manchmal nicht alles mitzubekommen, was um dich herum geschieht oder gesprochen wird? Plagen dich immer wieder Stress, Kopfschmerzen oder Schwindel?Dann solltest du dich dringend um deine Ohren kümmern! Denn sie sind essenziell für dein Wohlbefinden: Mit einem gesunden Gehör- bist du leistungsfähiger,- kannst du dich besser konzentrieren,- schläfst du erholsamer und- hast du ein stabileres, sichereres Körpergefühl.
Neustart fürs Gehör
Ohren spitzen lohnt sich!Piepst, rauscht oder klingelt es in deinen Ohren? Hast du das Gefühl, manchmal nicht alles mitzubekommen, was um dich herum geschieht oder gesprochen wird? Plagen dich immer wieder Stress, Kopfschmerzen oder Schwindel?Dann solltest du dich dringend um deine Ohren kümmern! Denn sie sind essenziell für dein Wohlbefinden: Mit einem gesunden Gehör- bist du leistungsfähiger,- kannst du dich besser konzentrieren,- schläfst du erholsamer und- hast du ein stabileres, sichereres Körpergefühl.
Verspannungen loswerden
Fehlbelastungen der Wirbelsäule, monotone Bewegungsabläufe, Magnesiummangel oder Stress – die Ursachen für Muskelverspannungensind vielfältig. Häufig sind „Schreibtischtäter“ betroffen,doch auch bei Sportlern oder Menschen mit Übergewicht sind Muskelverspannungen keine Seltenheit.
Verspannungen loswerden
Fehlbelastungen der Wirbelsäule, monotone Bewegungsabläufe, Magnesiummangel oder Stress – die Ursachen für Muskelverspannungensind vielfältig. Häufig sind „Schreibtischtäter“ betroffen,doch auch bei Sportlern oder Menschen mit Übergewicht sind Muskelverspannungen keine Seltenheit.
Verspannungen loswerden
Fehlbelastungen der Wirbelsäule, monotone Bewegungsabläufe, Magnesiummangel oder Stress – die Ursachen für Muskelverspannungen sind vielfältig. Häufig sind „Schreibtischtäter“ betroffen, doch auch bei Sportlern oder Menschen mit Übergewicht sind Muskelverspannungen keine Seltenheit.
SUPERPOWER ATMUNG
Atemtechniken für Anfänger.Erlernen Sie großartige Atemtechniken für ein völlig neues Lebensgefühl! Die Atmung ist das Fundament eines gesunden und glücklichen Lebens. Wenn es an dieser Stelle Probleme gibt, wirkt sich das unweigerlich auf alle anderen Lebensbereiche aus.
SUPERPOWER ATMUNG
Atemtechniken für Anfänger. Erlernen Sie großartige Atemtechniken für ein völlig neues Lebensgefühl! Die Atmung ist das Fundament eines gesunden und glücklichen Lebens. Wenn es an dieser Stelle Probleme gibt, wirkt sich das unweigerlich auf alle anderen Lebensbereiche aus.