Mira Brand
Der Darm: Heile deinen Darm und werde gesund
ISBN: 978-3-754-63802-6
76 Seiten | € 7.99
Buch [Taschenbuch]
Erscheinungsdatum:
12.02.2022
Kochbuch
Mira Brand
Der Darm: Heile deinen Darm und werde gesund
HEILE DEINEN DARM UND WERDE GESUND
Darmprobleme, Darmstörungen und Darmbeschwerden – Die modernen Zivilisationskrankheiten!
Studien beweisen, dass viele Ursachen von Darmkrankheiten auf unserer westlichen Lebensweise beruhen. Chronische Darmprobleme sind ein weitverbreitetes Leiden. Einfluss darauf hat oftmals eine falsche Ernährung oder eine gestörte Darmflora.
Unser Darm ist der Schlüssel zu einem intakten Immunsystem!
Die gute Nachricht ist: Die Gesundheit deines Darmes ist beeinflussbar.
In diesem Buch erwartet dich:
- Darmflora und ihre Bedeutung
- Unser wichtigster Schutzwall: Die Darmbarriere
- Typische Erkrankungen des Darms
- Die richtige Ernährung für einen gesunden Darm
- Probiotika und Präbiotika
- Darmreinigung und Dachsanierung
- Praktische Tipps auf dem Weg zu einer gesunden Darmflora
Darmprobleme, Darmstörungen und Darmbeschwerden – Die modernen Zivilisationskrankheiten!
Studien beweisen, dass viele Ursachen von Darmkrankheiten auf unserer westlichen Lebensweise beruhen. Chronische Darmprobleme sind ein weitverbreitetes Leiden. Einfluss darauf hat oftmals eine falsche Ernährung oder eine gestörte Darmflora.
Unser Darm ist der Schlüssel zu einem intakten Immunsystem!
Die gute Nachricht ist: Die Gesundheit deines Darmes ist beeinflussbar.
In diesem Buch erwartet dich:
- Darmflora und ihre Bedeutung
- Unser wichtigster Schutzwall: Die Darmbarriere
- Typische Erkrankungen des Darms
- Die richtige Ernährung für einen gesunden Darm
- Probiotika und Präbiotika
- Darmreinigung und Dachsanierung
- Praktische Tipps auf dem Weg zu einer gesunden Darmflora
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| Veröffentlichung: | 12.02.2022 |
| Höhe/Breite/Gewicht | H 20,5 cm / B 13,5 cm / - |
| Seiten | 76 |
| Art des Mediums | Buch [Taschenbuch] |
| Preis DE | EUR 7.99 |
| Preis AT | EUR 7.99 |
| ISBN-13 | 978-3-754-63802-6 |
| ISBN-10 | 3754638025 |
Über die Autorin
Autorin - Mira Brand Ernährungsberaterin & Sportcoach aus Hamburg, begann 2014 mit dem Schreiben und Veröffentlichen erster Ratgeber. Beruflich bedingt ist sie nun im Süden angekommen, und hat ihren Lebensmittelpunkt in der Nähe von Frankfurt. Aktuell sind weitere Werke in den Bereichen Gesundheit, Ernährung und Fitness.
