Low-Carb mediterran

34 kohlenhydratarme Rezepte mit garantiertem Ferienfeeling

3.7/5.00 bei 6 Reviews - aus dem Web

Dass die Mittelmeerküche als eine der gesündesten der Welt gilt, ist mittlerweile genauso bekannt wie Monsterstau und Autobahnmaut. Wen also das Fernweh packt, der könnte auch mal eben in die Küche reisen. Low-Carb à la mediterranée steht auf dem Plan - und in Manuela Oehninger Suters neuem Ratgeber. Immer wieder neu, ideenreich und köstlich aromatisch. Mit Klassikern und Spezialitäten wie Salsa bolognese, Hummus, Krios Mezes und Köfte schickt sie Sie auf eine Low-Carb-Schlemmerreise.
- 40 mediterrane Low-Carb-Rezepte mit Urlaubsflair
- Mit dabei: Ein kleiner Stoffwechsel-Reiseführer
- Hintergründe zur mediterranen und zur Low-Carb-Ernährung
- Viele praktische Tipps zu Würze, Zutaten und dem speziellen Mittelmeerflair

Autorin:

Oehninger Suter, Manuela

Verlag:

riva

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Veröffentlichung:	01.10.2016
Höhe/Breite/Gewicht	H 19,6 cm / B 16,4 cm / 178 g
Seiten	68
Art des Mediums	Buch [Taschenbuch]
Preis DE	EUR 8.99
Preis AT	EUR 9.30
Reihe	Küchenratgeberreihe
ISBN-13	978-3-958-14055-4
ISBN-10	3958140556

Über die Autorin

Manuela Oehninger Suter ist medizinische Praxisassistentin, Naturheilpraktikerin und LOGICoach. Sie lebt und arbeitet in der Nähe von Zürich, wo sie in ihrer eigenen Praxis Menschen, die aus gesundheitlichen Gründen ihre Essgewohnheiten ändern oder gerne ein paar Kilos verlieren möchten, berät. Seit einigen Jahren ernährt sich die ambitionierte Hobbyköchin selbst genussvoll nach dem LOGI-Prinzip und nahm dabei mühelos über 15 Kilogramm ab.