PCO-Syndrom

Das Kochbuch für die Hormon-Balance

4.3/5.00 bei 141 Reviews - aus dem Web

Wenn Hormone Achterbahn fahren

Rätselhaft, aber häufig: Beim polycystischen Ovarial-Syndrom gerät der weibliche Körper völlig aus dem Takt: Zyklus, Körpergewicht, Fruchtbarkeit, Zuckerstoffwechsel, Körperbehaarung - nichts ist, wie es sein sollte. Eine gezielte Ernährungstherapie eröffnet ganz neue Hoffnungen für mehr Gesundheit, Hormon-Balance und Wohlgefühl.

Der Ernährungs-Basisplan hilft Ihnen

die Insulinresistenz auszugleichen: wie Sie mit den richtigen Kohlenhydraten Ihre Zuckerwerte in den Griff bekommen.
endlich dauerhaft abzunehmen ohne Jojo-Effekt... denn jedes Kilo weniger bringt ein Plus an Balance für den Körper
den Zyklus zu stabilisieren und die Fruchtbarkeit zu harmonisieren.

Ernährung pur - Wissen, Praxis und Rezepte:

Nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand - erfahren Sie alles über die richtige Ernährung und was Ihnen ganz konkret im Alltag hilft. Mit über 90 Rezepten gelingt das Gesundwerden auf die leckere Art - und die Gerichte nach dem "Mix & Match-Prinzip" passen sich flexibel Ihrem Alltag an.

Autorin:

Greimel, Judith

Verlag:

TRIAS

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Veröffentlichung:	06.03.2019
Höhe/Breite/Gewicht	H 24 cm / B 17 cm / 438 g
Seiten	176
Art des Mediums	Buch [Taschenbuch]
Preis DE	EUR 22.99
Preis AT	EUR 23.70
Auflage	1. Auflage
ISBN-13	978-3-432-10823-0
ISBN-10	3432108230

Über die Autorin

Die studierte Diätologin Judith Greimel mit einem Aufbaustudiengang in Ernährungsmedizin hat eine ganz klare Berufung: Mit einer guten Ernährungsberatung Menschen zu helfen! Schon mit ihrer Abschlussarbeit tauchte sie tief in das Thema PCOS ein, das sie seitdem nicht mehr loslässt. Denn dass gerade bei dieser Erkrankung eine gezielte Ernährung hilft, erlebt sie täglich in ihrer Beratungspraxis. Die gebürtige Österreicherin lebt und arbeitet in Mannheim und betreibt die Website www.fertileaty.com, die sich speziell an Frauen mit PCO-Syndrom wendet.