Vermeidbare Krankmacher bei Burnout, ADHS, Depressionen, Demenz?
Durch die Covid-19 Pandemie und dem folgenden Long-Covid-Syndrom rückten mehrere Begriffe in den Vordergrund:* Mitochondrien, die "Kraftwerke" unserer Zellen (ATP) und deren Versorgungs- und Atmungs- Kette für deren Funktionen* "Überschießendes Immunsystem" bei der Infektionsabwehr* "Endothel" - Auskleidung aller Gefäße im Körper - ein Indikator für die Vitalität* Versorgung der Mitochondrien für deren Funktion (eine Herzmuskelzelle hat bis zu 1000 Mitochondrien)* die 3.
Dramatic Cake - Formvollendet Süßes
Die beiden Meisterkonditoren Michael Leiter und Matthias Krenn zeigen in diesem Buch neue und unkonventionelle Zugänge zur traditionellen Konditorkunst. Dabei gehen Ästhetik und Genuss Hand in Hand. Wenn die beiden Autoren mit viel Liebe zum Detail bekannte Rezepte witzig und pfiffig neu interpretieren, gelangt ein armer Ritter zu neuem Glanz und auch Witwen küssen jetzt noch besser.
Omas Weihnachtsbäckerei
PLÄTZCHEN BACKEN WIE OMA UND OPADie schönste Zeit des Jahres ist für viele Weihnachten und der Advent. Alle freuen sich auf das leckere Backwerk von Oma oder backen selbst winterliche Kekse aus der Kindheit, zum Beispiel schmackhafte Kreationen aus Schokolade, Mürbeteig, Nüssen, Marmelade und Co.
Das Glasperlen - Prinzip
Das Glück können wir nicht in der Außenwelt finden, denn es ist ein Gefühl, das in unserem Herzen entsteht. Es kommt zu uns, wenn wir bereit dafür sind und wir uns in Harmonie und Balance auf einer positiven Frequenz befinden. Das Universum, unsere Welt ist reine Energie: positiv, neutral oder negativ.
Mein Erfolgs- und Dankbarkeitsbuch
Positiv denken, aktiv & konstruktiv bleiben und selbst gesetzte Ziele erreichen auch in Zeiten der Krise: Mit diesem Erfolgsplaner und Glücks- und Dankbarkeitsjournal fällt dies Tag für Tag leichter. Nach einigen grundlegenden Tipps für ein positives Mindset und einen bewussten, gesunden, glücklichen und erfolgreichen Lebensstil bietet Ihnen dieses Einschreibbuch zunächst Gelegenheit, Ihre übergeordneten Werte & Ziele zu reflektieren und zu notieren, sowie auch zwei freie "Vision Pages", auf denen Sie diese zusätzlich als eigene kleine Collage anschaulich darstellen können.
Auf meine Schwächen ist wenigstens Verlass
Na, wie läuft's? Mal wieder vor Wut im Ton vergriffen? Schon wieder in den Falsche/ die Falsche verliebt? Oder beim Friseur einen Pony schneiden lassen, obwohl man damit schon die letzten drei Mal Scheiße aussah? Willkommen in der wunderbaren Welt der Fehler! Manche passieren nur einmal im Leben, andere macht man immer wieder und einige behält man – verdammt – ein Leben lang.
splitterfaserkrass. Mehr Wow für Liebe und Beziehung. Der Beziehungsratgeber zum Podcast „beziehungsweise unverblümt“: Verschiedene Beziehungsmodelle und der Mut zur Beziehung nach dem Fremdgehen.
Ob Monogamie oder Polyamorie: Was wirklich wichtig in der Liebe ist Ist Fremdgehen das Aus für jede Beziehung? Sarah und Nick erlebten diese Krise und entschlossen sich, ihrer Partnerschaft eine neue Chance zu geben. Durch ihren Podcast über Beziehungsthemen aller Art bereits einem breiten Publikum bekannt, teilen sie jetzt ihre Erlebnisse und ihre Erfahrungen in ihrem persönlich gehaltenen Buch.
Neuen Lebensmut und inneren Frieden finden
Dieses Büchlein beinhaltet eine Gedichtsammlung für dich und deine Herzensmenschen. Es sind Texte, welche mitten aus meiner Seele entsprungen sind, um in dir neuen Lebensmut zu erwecken. Lass dich von mir täglich an die Schönheit und den Sinn des Lebens erinnern.
Raten und Erinnern Quiz 1973
Dieses Quiz wurde speziell für Geburtstagskinder des Jahres 1973 zusammengestellt. Im ersten Teil dieses Quizbandes drehen sich die Fragen um dieses Jahr. 1973 brachte eine Phase der Entspannung zwischen den USA und der Sowjetunion. Die USA zogen ihre Truppen aus Vietnam zurück.
Die WF-Methode - eine nachhaltige und effektive Möglichkeit, Konflikte zu lösen!
Die WF-Methode ist eine Möglichkeit, Ausgeglichenheit, Gelassenheit und Frieden in das eigene Leben zu bringen, indem man Wut und andere belastende Emotionen als Wegweiser nutzt, um falsche Überzeugungen zu finden und positive Überzeugungen über sich und die Welt zu aktiveren.
Lust und Frust: Die Mitarbeiterführung - Wie Sie die Anerkennung Ihrer Mitarbeiter gewinnen, so dass Ihr Team voll hinter Ihnen und Ihren Zielen stehen
Wenn Sie bereits eine Führungsrolle innehaben und das Beste daraus machen wollen, dann ist dieses Buch das Richtige für Sie. Es ist aber auch ein Wegweiser für angehende Führungskräfte, die gut starten möchten. Dieser Leitfaden wird in den folgenden acht gut nachvollziehbaren Schritten Ihre Rolle als Führungskraft verändern: Entwickeln Sie das richtige Mindset und Ihren persönlichen Führungsstil.
Gesundheitstipp bei Arteriosklerose
Unter Arteriosklerose versteht man eine langsam fortschreitende, krankhafte Veränderung der Gefäßwände. Die Arterien des Herzmuskels, des Gehirns, der Nieren und der Beine werden vor allem betroffen. In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie Arteriosklerose vermeiden können.
Lost & Dark Places Wien
Metropole des MorbidenDer Tod, das muss ein Wiener sein: Dem besonderen Verhältnis der Wiener zum Tod auf der Spur – an 33 Lost and Dark Places.Es lebe der Zentralfriedhof und alle seine Toten ... Mit Sicherheit hat Wolfgang Ambros Wiens Aushängeschild an Dark Places besungen.
Zyklisch Kraftvoll Leben
Höher. Weiter. Schneller. Mehr. Willkommen in unserer heutigen Gesellschaft. Doch entspricht dieser Modus auch unserer inneren Natur? Glücklich und erfüllt leben geht anders. Und das wissen wir auch - eigentlich.Denn eigentlich ist bereits alles in uns angelegt.
Über die Kunst zu leben
Die Menschen beziehen sich gern auf den gesunden Menschenverstand, wenn es auf die oberste Instanz als Vernunft ankommt. Doch nicht viele kennen seine ganzheitliche Bedeutung.Noch nie hat ein Buch dem Leser solch einen spirituellen und intellektuellen Überblick über den Ursprung des gesunden Menschenverstandes verschaffen können, wie dieses.
Das Ego loswerden
In fast jeder Religion wird von einer Zeit in der Menschheitsgeschichte berichtet, in der die Erde ein Paradies war. Dabei wird auch von einem Vertreib aus diesem Garten Eden erzählt, der als Trauma der Menschheit in die Geschichte eingegangen ist. Für die meisten Menschen liegt dieser sogenannte Fall des Menschen im Dunkeln.
Auferstehung ist immer jetzt
Dieses Buch berichtet von Ereignissen, die mein Leben nachhaltig veränderten. Vieles stand lange Zeit auf der Kippe und hätte anders ausgehen können. Der Tod meines Mannes und die Dinge, die danach kamen, schleuderten mich jedenfalls in eine völlig andere Richtung als geplant.
Gesundheit ist ein Naturrecht!
Gesundheit ist ein NaturrechtEine Fügung ist eine Chance, die wir erkennen und nutzen.Die Motivation, dieses Buch zu schreiben, kommt aus meinen Erfahrungen. Innerhalb von 12 Monaten, 04.2014 bis 04.2015, habe ich den Rückweg geschafft aus 35 Jahren in chronische Krankheitsbilder.
Blaues Gästebuch mit weißen Seiten
Gästebuch zu Ihrer FeierlichkeitEin Gästebuch sollte auf Ihrem gut geplanten Event nicht fehlen. Ob Geburtstag oder Hochzeit, Taufe oder Junggesellinnenabschied - dieses Gästebuch mit 80 weißen Seiten lässt genug Platz für liebevolle Gasteinträge und wunderbare Erinnerungsfotos.
Finanzielle Fragen rund um die Rente
Gut versorgt im RuhestandDer Ratgeber leistet Orientierungshilfe bei wichtigen finanziellen Fragen rund um den Renteneintritt. Neben der Rentenzahlung gibt es viele weitere Ansprüche und Leistungen in unserer Sozialversicherung, die Rentner kennen sollten: Rechte in der Kranken- und Pflegeversicherung, die die weitere gesundheitliche Vorsorge abdecken, aber auch Leistungen der Unfall- und Arbeitslosenversicherung.
Mein Easy-Going-Haushalt
Die Easy-Haushalts-Methode, die glücklich macht! Bruno Ginesty zeigt, wie der Haushalt mit Gelassenheit und Raffinesse gemeistert wird. Egal ob es der Fleck auf der Hose ist, das ständige Küchen-Chaos, die Kalkflecken im Bad oder die ungeliebte Handwäsche des Lieblingspullis – Bruno Ginesty hat für alles eine Lösung.
Kunstvolle Seil-Designs
Kreativ mit Seilen – Home Accessoires selber machen Das Gestalten mit Seil ist eine spannende und relativ unbekannte Technik, um Körbe, Schalen, Wandbehänge, Töpfe und vieles mehr anzufertigen: Das Baumwollseil wird gewickelt, gerollt und genäht.
Grüne Weihnachten
Weihnachtliche Deko im Scandi StyleWer liebt ihn nicht, den Duft von frischem Tannengrün in der Weihnachtszeit? Dieses DIY Buch liefert die 30 schönsten Weihnachtsdeko Ideen, um das Zuhause mit allerlei Tannen- und Mistelzweigen, Eukalyptus, Ilex und anderem weihnachtlichen Gewächs zu dekorieren: Advents- und Türkränze, Gestecke, Girlanden, Geschenkverpackungen, Tischdekoration und vieles mehr verbreiten Weihnachtsstimmung und winterlichen Duft in der Wohnung.
Festlich bestickt
Sticken macht Freude! Liebevoll wird mit Nadel und Faden gearbeitet, Stich für Stich entsteht ein hübsches, filigranes Bild. Spielend leicht lassen sich Nikolausstrumpf, Weihnachtskarte und Geschenkanhänger stimmungsvoll verzieren. Dieses Buch zeigt 12 außergewöhnliche Stickprojekte inklusive Vorlagen für zahlreiche weihnachtliche Motive zum Aufwerten von Kuschelsocken, Tischservietten und sogar dem eigenen Adventskalender.