Beckenboden
Die meisten Frauen wissen ja, dass sie etwas für ihren Beckenboden tun sollten. Aber regelmäßig Übungen machen, dazu können sich die wenigsten durchringen. Dieses Buch bietet eine Alternative, indem es Ihnen zeigt, wie Sie den Beckenboden im Alltag oder Sport intensiv als Bewegungszentrum Ihres Körpers einsetzen können.
Die 5 Sprachen der Liebe für Kinder kompakt
Ihre ganze Liebe gilt Ihren Kindern. Aber sind Sie sich sicher, dass Ihre Kinder das auch spüren? Denn – was versteht Ihr Kind überhaupt unter Liebe?Lernen Sie mit diesem Ratgeber die Muttersprache der Liebe, die Ihr Kind spricht. Lernen Sie, es wirklich zu verstehen – weil ein gesundes Familienklima so wichtig ist!Für alle, die kompakte Informationen schätzen, wird jede der fünf Liebessprachen kurz vorgestellt und durch eine Fülle origineller Cartoons hundertprozentig unverwechselbar gemacht.
Deine 26 Energieschlösser entschlüsselt durch die großen Arkana des Tarot
Ein wertvoller Wegweiser zu Deinen 26 Energieschlössern für mehr Harmonie, inneres Gleichgewicht und GesundheitAm Körper des Menschen gibt es 26 Energieschlösser. Wenn eines oder mehrere verschlossen sind, kommt es zu emotionalen und körperlichen Beschwerden.
Jesus´ Jüngerinnen
Jesus´ Lehre aus der Sicht seiner Jüngerinnen Christus hatte nicht nur männliche Begleiter, sondern auch weibliche, unter denen sich insbesondere die drei Marien hervortaten: Maria-Magdalena, Maria-Jakobea und Maria-Salome.Daniel Meurois berichtet, wie er auf seinen Reisen in die Akasha-Chronik an der Begegnung der drei Frauen teilhaben konnte.
Selbstbestimmung
Was genau hält uns davon ab, das zu tun, was für uns wirklich zählt? Allzu oft wenden wir durch Erwartungen anderer den Blick von unserem Leben ab. Wir möchten anderen gefallen, Konflikten möglichst ausweichen und als gute Freundin oder hilfsbereiter Kollege angesehen werden.
Körpersprache
Wer wünscht sich nicht, den Gesprächspartner mit einfachen Kniffen beeinflussen oder das eigene Anliegen besser darstellen zu können? Mit dem gezielten Einsatz von körpersprachlichen Signalen wird das künftig ein Kinderspiel. Dieses Trainingsbuch hilft allen, die regelmäßig vor Kollegen, Geschäftspartnern, Mitarbeitern, Studenten oder Schülern stehen, denn es entwickelt gezielt und systematisch ihre Kompetenz, andere Menschen mithilfe ihrer Körpersprache zu bewegen.
Ein Kurs in wahrem Loslassen
Wahres Loslassen heißt, sich nach und nach von allen Verstrickungen, Verhaltensmustern und Anhaftungen zu befreien. So ermöglicht es eine größtmögliche innere Freiheit, die zu leuchtender Lebendigkeit führt. Beides zusammen erlaubt es uns aufzuwachen.
Zu Gast bei Monet
Eine herrliche kulinarische Reise ins impressionistische FrankreichClaude Monet war nicht nur ein berühmter Maler, sondern auch ein passionierter Gourmet. Der kleine Ort Giverny nordwestlich von Paris war sein Refugium: In seinem Haus inmitten einer traumhaften Gartenanlage mit den berühmten Seerosenteichen bewirtete der Künstler seine zahlreichen Freunde mit gutbürgerlichen und gleichzeitig höchst delikaten französischen Gerichten.
Magnesium Oil - Das Anwenderbuch
Selbsthilfe leicht gemacht: Unsere Lebensmittel enthalten immer weniger Magnesium – unser Körper benötigt jedoch immer mehr davon. Magnesiummangel ist die Folge und eine Vielzahl von Beschwerden kann darauf zurückgeführt werden. Seit einigen Jahren gibt es Magnesium in Form von Magnesium Oil, das durch Einreiben oder als Badezusatz über die Haut besonders effektiv aufgenommen wird.
Die Multitasking-Falle
Die Versuchung zum Multitasking ist groß. Während wir telefonieren, checken wir nebenbei unsere E-Mails, und beim Autofahren lesen wir Textnachrichten auf unserem Smartphone. Völlig normal. Aber völlig unsinnig. Denn wir können zu einer Zeit entweder eine Sache gut oder zwei Sachen schlecht machen.
Schnell geschnitzt
Einfach mit dem Taschenmesser•18 einfache Projekte für den Einstieg•Mit anschaulichen Schritt-für-Schritt-Fotos zum Ziel•Herzige Schnitzprojekte für ZwischendurchDas Buch bietet 18 kleine Schnitzprojekte für das Taschenmesser, die in 20 Minuten realisiert werden können.
Was ich an dir liebe, Bruder
Dieses Ausfüllalbum bietet tiefgründige, witzige sowie emotionale Fragen und Denkanstöße, um eine ganz persönliche Liebeserklärung an sein Bruderherz zu kreieren. Er ist nämlich viel mehr als nur ein Familienmitglied, mit dem man gemeinsam aufgewachsen ist.
Was ich an dir liebe, Oma
Die Oma ist nicht nur ein Familienmitglied, das uns schon immer begleitet, sondern sie ist auch Vertrauensperson, Mama-Ersatz und Trostspender. Sie ist der einzige Mensch, der immer Zeit für uns hat, egal wann. Dieses Ausfüllalbum bietet tiefgründige, witzige sowie emotionale Fragen und Denkanstöße, um eine ganz persönliche Liebeserklärung zu kreieren und einmal auf besondere Weise "Danke" zu sagen.
Was ich an dir liebe, Opa
Der Opa ist nicht nur ein Familienmitglied, das uns schon immer begleitet, sondern er ist auch bester Kumpel, Vertrauensperson und Trostspender. Er ist der einzige Mensch, der immer Zeit für uns hat, egal wann. Dieses Ausfüllalbum bietet tiefgründige, witzige sowie emotionale Fragen und Denkanstöße, um eine ganz persönliche Liebeserklärung zu kreieren und einmal auf besondere Weise "Danke" zu sagen.
Mein Herbstspaziergang
Kommen Sie mit auf einen Spaziergang durch den Herbst, denn in der stürmischen Jahreszeit gibt es viel zu entdecken: Duftende Pilze sprießen aus dem Boden, Gummistiefel rascheln durch das Laub und Drachen tanzen im Wind über verträumten Landschaften.
Mützenzauber häkeln
In der kalten Jahreszeit sind Schals, Mützen & Co. unverzichtbare Begleiter. Diese sollen aber nicht nur warm halten, sondern auch noch besonders gut aussehen. Damit das gelingt, machen Sie Ihre wärmenden Begleiter einfach selbst! Deborah Kliebhan zeigt Ihnen in „Mützenzauber häkeln“ 35 zauberhafte Winter-Accessoires für jeden Typ und jede Stilrichtung zum Nachhäkeln.
Inspiration Waldtiere
Farbe rein, Stress raus: Diese Ausmal-Reihe für Erwachsene macht einfach glücklich!Im Ausmalbuch „Inspiration Waldtiere“ warten 50 entspannende Ausmalmotive darauf, nach Lust und Laune koloriert zu werden. Es gibt keine Regeln. Alles, was man benötigt, sind bunte Stifte und fünf Minuten Zeit.
Kunterbunter Kaufladen
Spielzeug selbstgemacht! Einfach, ungefährlich und niedlich: Lebensmittel aus Bastelfilz für Puppenküche und Kaufladen. Die vielen kleinen Ideen für kleine Spielkinder eignen sich auch perfekt für den Adventskalender. Ruck-zuck aus Bastelfilz genäht und mit Füllwatte ausgestopft entstehen Blumenkohl, Lakritz oder Sardinen.
Mediale Medizin
Seit seiner Kindheit besitzt Anthony William eine einzigartige Gabe: Ein göttlicher Geist flüstert ihm äußerst präzise Informationen zum Gesundheitszustand seiner Mitmenschen ins Ohr. Diese medialen Botschaften zeigen nicht nur, an welcher Krankheit der Betroffene leidet, sondern auch, wie er wieder vollständig gesund wird – und sind dem heutigen Stand der Medizin oft um Lichtjahre voraus.
Das kleine Buch vom achtsamen Leben
Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie nicht stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen: Die einfachen Achtsamkeitsübungen in diesem Buch führen Sie in Minutenschnelle zu innerer Klarheit, Gelassenheit und Ruhe.
Bonsai ziehen, gestalten und pflegen
Anschaulicher geht´s nicht: Praxis-Videos und nützliche Tipps machen diesen Ratgeber zu einem Rundum-sorglos-Paket für Bonsai-Liebhaber. In diesem Ratgeber lernen Sie das Know-how rund um die Gestaltung der Minibäume kennen: vom Ziehen, Formen und Drahten über regelmäßige Schnittmaßnahmen bis hin zu speziellen Techniken wie dem Abmoosen.
Indisch kochen
Indisch kochen: Bollywood-Feeling für zu HauseKoriander, Kurkuma, Kardamom, Kreuzkümmel – in den Kochtöpfen Indiens schlummern wahre Schätze. Keine andere Küche kann mit einer so beeindruckenden Gewürzvielfalt auftrumpfen. Im GU-Küchenratgeber „Indisch kochen“ heißen wir Sie herzlich willkommen – in der farbenfrohen Welt von Garam Masala & Co.
Pizza & Flammkuchen
Pizza-Rezepte & Flammkuchen: Heiße Hits aus dem OfenKennen Sie das Geheimnis italienischer Pizzabäcker? Oder wissen Sie, wie dem Elsässer Flammkuchen das besondere Etwas verliehen wird? Im GU Küchenratgeber „Pizza & Flammkuchen“ verraten wir Ihnen die besten Pizza-Rezepte, Flammkuchen-Kreationen und Vieles mehr.
Schüßler-Salze
Schüßler Salze schnell und gezielt einsetzenDie beliebte Mineralsalztherapie nach Dr. Schüßler mit ihrer bemerkenswerten Heilkraft ist zur Selbstbehandlung von Erwachsenen und von Kindern geeignet. Schüßler-Salze sind natürliche Heilmittel, sie sind nebenwirkungsfrei und einfach anzuwenden.