Bewegen mit Alltagsgegenständen
Bewegen mit AlltagsgegenständenÜber 70 neue Ideen, bei denen auch Bewegungsmuffel in Schwung kommenLernen Sie Alltagsgegenstände auf eine ganz neue Art kennen: nämlich als Fitness-Equipment! Nutzen Sie das Potenzial Ihrer Seniorinnen und Senioren und gestalten Sie Bewegungsrunden ganz einfach mit Alltagsgegenständen.
Das Buch, das Ihnen erklärt, wie Sie mir sagen können, dass dies kein guter Titel ist!
Wenn Sie Rückmeldungen geben wollen oder sollen oder müssen - dann ist dieses Buch für Sie.Was rückmelden, wenn ALLES schlecht ist?Was sagen, wenn etwas rassistisch ist?Was tue ich, wenn ich Rückmeldungen geben MUSS - und mein Gegenüber keine hören will?!Sie finden in diesem Buch:3 Kernkonzepte3 wirklich wichtige Punkte, die Sie bedenken sollten5 Techniken für die PraxisUnd 10 besondere Momente in RückmeldungenSie erfahren, wann eine Rückmeldung ein Feedback ist und wann nicht (!!) Sie lesen, was Sie grundsätzlich bedenken können, wenn Sie Rückmeldungen geben und natürlich bekommen Sie auch Lösungen für typische Probleme bei Rückmeldungen.
Frei von Kontrolle
Bist du bereit, hinter die Fassade zu blicken?Manipulation. Machtspiele. Fremdbestimmung. Oft sind sie unsichtbar, aber sie formen unsere Entscheidungen. „Frei von Kontrolle“ bringt Licht ins Dunkel dieser Mechanismen und zeigt dir, wie du dich davon befreien kannst.
Zeichnen lernen für Mädchen im magischen Zeichenbuch
Entdecke die Magie in dir – Dein ganz persönliches Zeichenabenteuer und lerne Meerjungfrauen, Einhörner und Feen einfach Schritt für Schritt zu zeichnen!Starte in deine magische Welt:Träumst du von einem eigenen Einhorn, das über glitzernde Regenbögen galoppiert?- Oder von einer zauberhaften Meerjungfrau, die mit Delfinen durch bunte Korallenriffe schwimmt?- Vielleicht möchtest du eine funkelnde Elfe zeichnen, die durch die Luft fliegt und magischen Glitzerstaub hinterlässt?Mit diesem magischen Zeichenbuch kannst du:- Deine liebsten magischen Wesen einfach Schritt für Schritt zeichnen und malen – Einhörner, Meerjungfrauen, Feen und viele mehr warten nur darauf, von dir gezeichnet zu werden.
Wie du süße Tier-Freunde zeichnen lernst
BFF - Beste Freunde forever – Das frechste und süßeste Zeichenbuch der Welt!Hey du! Sag mal, hast du schon mal ein Einhorn gesehen, das mit einem leuchtenden Stern Geheimnisse austauscht? Nein? Dann wird’s aber höchste Zeit! Oder wie wär’s mit zwei Äffchen, die so verliebt sind, dass sie mit ihren Schwänzen ein Herz formen? Und stell dir vor: Eine Einhornkatze und ein flauschiger Bär, die gemeinsam herumhopsen.
STUHL-YOGA FÜR SENIOREN
Entdecken Sie die transformative Kraft des Yoga mit „Stuhl-Yoga für Senioren“ – ein umfassender Leitfaden, der speziell auf ältere Erwachsene zugeschnitten ist, die ihr Wohlbefinden verbessern und ihre Vitalität zurückgewinnen möchten.Erfahren Sie die sanfte, aber kraftvolle Praxis des Stuhl-Yoga, die darauf abzielt, Ihren Körper, Geist und Seele zu verjüngen.
Liebe verletzt, Liebe heilt SPIEGEL-Bestseller
Die Liebe kann einfach sein: Muster durchbrechen und inneren Frieden findenUnsere Vorstellung von Zweisamkeit ist geprägt von den Erfahrungen, die wir als Kinder machen: Die Liebe unserer Eltern, aber auch die Verletzungen, die uns in unseren ersten Jahren zugefügt werden, prägen unsere Beziehungen für den Rest unseres Lebens.
IntensivLeben 1. Begleitbuch für Angehörige auf der Kinderintensivstation
Wenn ein Kind schwer erkrankt oder verletzt wird, verändert sich das Leben der Familie schlagartig. Egal wie unterschiedlich die Schicksale sind, eines ist ihnen allen gemeinsam: Von einer Sekunde auf die andere werden Eltern, Angehörige und weitere wichtige Bezugspersonen aus ihrem vertrauten Alltag gerissen.
ADHS im Jugendalter - impulsiv, gereizt und lebensfroh
ADHS ist eine der häufigsten psychischen Auffälligkeiten bei Kindern und Jugendlichen: 4 bis 6 Prozent der Kinder leiden an der Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätsstörung. Sie wirkt sich nicht nur auf das kindliche Entwicklungsalter aus: In den meisten Fällen bleibt sie auch im Jugend- und Erwachsenenalter eine echte Herausforderung für die Betroffenen, die als Kinder eine Diagnose erhalten haben.
Rosis Gartenglück
Gärtnern ist pures Glück!Die Liebe zum Garten hat Bio-Bäuerin Rosi von ihrer Mutter und ihrer Großmutter geerbt. In diesem Ratgeber verrät sie dir, wie sie in ihrem Bauerngarten gesundes Gemüse und wertvolle Kräuter heranwachsen lässt. Mit einer Kamillenbrühe stärkt sie die Pflanzen, durch Mischkulturen und Fruchtwechsel hält sie Schädlinge fern, mit einer Buchweizensaat schützt sie die Erde vor dem Austrocknen und gibt Bienen Nahrung.
Strategien für ein langes Leben
„Strategien für ein langes Leben“ ist ein Leitfaden für ein längeres, gesünderes Leben im Alter. Das Buch erläutert drei wichtige Bereiche: Was Sie tun können, um ein langes Leben zu führen, was Ihr Arzt tun sollte, um Ihnen zu helfen, dieses Ziel zu erreichen, und was die Gesellschaft, zu der wir alle gehören, tun sollte, um eine wachsende Anzahl älterer Menschen in den kommenden Jahrzehnten besser zu unterstützen.
Einander verstehen lernen
»So hab ich das gar nicht gemeint!« Wie oft stehen wir erschrocken vor den Scherben, die durch einen Wortaustausch entstanden sind. Analog oder digital. Das tatsächliche Herzensanliegen lässt sich durch Worte gar nicht so leicht transportieren. Dieses Buch gibt konkrete Impulse für alle, die sich nach Verbundenheit und liebevoller Kommunikation in ihrem Miteinander sehnen.
100 Steuertipps & Tricks, die JEDER kennen muss!
Simon Neumann kennt die Tipps und Tricks zum Steuern sparen wie kaum ein anderer. Seine Erklärvideos auf seinen Kanälen "FinanzNerd" bei YouTube, TikTok und Co. erreichen mittlerweile monatlich mehr als 10 Millionen Zuschauer. In seinem Buch fasst er seine Erfahrungen zusammen – leicht verständlich und sofort umsetzbar.
Chefs fallen nicht vom Himmel,
„Eine völlige Schnapsidee!“, so mein Gedanke. Dennoch, aber vielleicht auch gerade wegen der Welle an neuen und alten Ergüssen zum Thema, scheinen aus meiner Sicht Führungskräfte auf der Stelle zu treten, schlimmer noch, Rückschritte zu machen.
Die Kunst der Acrylmalerei – das Grundlagenwerk
Die ausdrucksstarken Acrylgemälde von Raffaela Lerch – vielen besser bekannt als "aronjaart" bei Instagram (100.000 Follower) – ziehen den Betrachter automatisch in seinen Bann. Mit ihrem Buch können Anfänger und auch Fortgeschrittene die Landschaftsbilder, Tierporträts, Fantasy-Motive und weitere Genres von ihr nun endlich nachempfinden.
Aquarellreise – Städte und Landschaften aus der ganzen Welt in Aquarell malen
Reise um die Welt mit Aquarell! 18 inspirierende Motive von unterschiedlichen Fernweh-Orten warten darauf, von dir entdeckt und gemalt zu werden.Mit diesem Buch von der erfahrenen Künstlerin und Pädagogin Anne Kiel wirst du ganz einfach und strukturiert an die Aquarellmalerei herangeführt.
Genussmomente: Asien
Die Vielfalt Asiens auf dem Teller!Fernweh, aber bis zum Urlaub dauert’s noch ein bisschen? Kein Problem, denn mit diesen leckeren und kreativen Rezepten holen Sie sich Asien in Ihre eigenen vier Wände!25 abwechslungsreiche Rezepte bringen die Vielfalt Asiens auf Ihren TellerWissenswertes zu Kultur und Zutaten der asiatischen KücheModernes Design und handliches Format zum Hammer-PreisAlgensalat mit gerösteter Kokosnuss, leckeres Sushi oder aufregende Curry- und Wok-Gerichte – die asiatische Küche ist bunt und aromatisch und bietet für jede*n was.
Pica Pau – Die große Häkelfreunde-Sammlung
Die große Pica Pau-Party beginnt! Sag Hallo zu Pica Paus süßesten Freunden wie Biene Agatha, Hummer Philip, Pia Panda, George McSchnabeltier, Edgar Einhorn und viele mehr: sie alle sind Teil der glücklichen und lebendigen Pica-Pau-Familie. Die liebevollen Anekdoten und niedlichen Accessoires wie Mützchen, Schal und Jäckchen verleihen jedem der bezaubernden Häkeltiere ihren schrulligen Charakter.
Musterbibel Granny Squares: Blumenzauber
Entdecke die vielseitige Häkelwelt der Granny Squares – Die umfangreiche Musterbibel mit kreativen Blumendesigns und mehrKlassische Quadrate, Blumen und andere außergewöhnliche Formen – die Musterbibel Granny Squares Blumenzauber bietet unendliche Möglichkeiten für individuelle Designs mit floralen Mustern und lebhaften Farben.
Genussmomente: Pasta
La Pasta è amore!Wer liebt sie nicht, die wunderbare, vielseitige Nudel? Ob als schnelles Mittagessen oder handgemachte Delikatesse, Pasta eignet sich für jeden erdenklichen Anlass. Damit jedoch nicht immer nur Spaghetti mit Tomatensauce oder die altbekannte Lasagne auf dem Tisch landen, liefert dieser Band der beliebten Genussmomente-Reihe ausreichend Rezepte und Inspiration für dein neues Lieblingsnudelgericht!In diesem Buch erwarten dich:25 abwechslungsreiche Pasta-Rezepte – von easy bis ausgefallenTipps & Tricks für die perfekte ZubereitungHandliches Format und modernes Design zum unschlagbaren PreisVom einfachen Nudelsalat mit grünem Grill-Spargel über zauberhafte Bärlauch-Ravioli mit Ziegenkäse bis hin zu leckeren Spinat-Spaghetti-Muffins – hier werden Pasta-Fans restlos glücklich.
Genussmomente: Sattmacher-Salate
SATTisfaction garantiert!Salat ist für dich nur eine gesunde, aber lästige Beilage oder ein langweiliges Diät-Essen, das nicht satt macht? Da verpasst du aber was! Denn Salat kann so viel mehr – nicht zuletzt eine vollwertige und absolut leckere Hauptmahlzeit sein.
Mit Achtsamkeit durch die Woche
Du interessierst Dich für Achtsamkeit und möchtest lernen, Deine Wahrnehmung und Beobachtung zu schärfen? In einer stressigen Zeit suchst Du nach einer Möglichkeit, Deine Gefühle und Gedanken neu auszurichten und zu fokussieren? In Anlehnung an das Buch „Die kleine Zen-Fibel“ der Autorin, gibt es nun ein praktisches Wochenjournal.
Demokratische Rhetorik
Wer sich in die Demokratie wirkungsvoll einmischen will, muss sich mit Redebeiträgen zu Wort melden. Das erfordert nicht nur Mut, sondern auch Können.Dieses Handbuch unterstützt Demokrat:innen, in dem es - darstellt, wie wir in der Demokratie argumentieren können, - den Unterschied von demokratischer und extremistischer Rhetorik ausleuchtet.