Cover: Sonne im Kopf: Das Journal. Erschaffe deine Zukunft – 3 Monate Manifestation und Transformation für ein erfülltes Leben. By Elisha Crowd

Sonne im Kopf: Das Journal. Erschaffe deine Zukunft – 3 Monate Manifestation und Transformation für ein erfülltes Leben. By Elisha Crowd

Fühlst du dich auf der Suche nach mehr Erfüllung und Klarheit im Leben?Dieses Journal ist auf 91 Tage (3 Monate) ausgelegt – und mit nur 0,31 Cent pro Tag kannst du dein Leben verändern.Hast du das Gefühl, in negativen Gedanken oder stagnierenden Zielen gefangen zu sein? Hast du überhaupt Ziele? Du willst mehr Klarheit, Selbstvertrauen, Erfolg und ein erfülltes Leben mit Leichtigkeit, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst?Genau hier setzt "Sonne im Kopf" an – dein tägliches Manifestations-Journal, das dir hilft, positive Energie, mehr Lebensfreude und Fokus in dein Leben zu bringen.

Cover: Dinner for One – Rezepte für Singles

Dinner for One – Rezepte für Singles

Als ich noch zu Hause gewohnt habe, musste ich mir um das Kochen keine Gedanken machen. Meine Eltern haben mich immer bekocht, und ich habe nie gelernt, wie man selbst ein anständiges Essen auf den Tisch bringt. Aber dann zog ich aus, war plötzlich auf mich allein gestellt – und hatte absolut keine Ahnung, wie ich etwas anderes als Tiefkühlpizza zubereiten sollte.

Cover: Bin auf dem Weg, muss nur noch losgehen

Bin auf dem Weg, muss nur noch losgehen

Wer kennt’s nicht, dass wir uns in eigenen Gedanken komplett verlieren, die uns ausbremsen? Daraus entstehen gesellschaftliche, mentale und auch emotionale Abhängigkeiten. Katrin Pivernetz zeigt in diesem Ratgeberroman auf, wie solche toxischen Einflüsse entlarvt werden können.

Cover: Depression und Burnout besie-gen

Depression und Burnout besie-gen

Stress, Überlastung und emotionale Erschöpfung – die Herausforderungen der modernen Welt führen immer mehr Menschen an ihre Grenzen. Doch was, wenn der Schlüssel zur Heilung in uns selbst liegt? Sophia Thalmann zeigt in ihrem wegweisenden Buch, wie Hypnose als kraftvolle Methode helfen kann, Depressionen und Burnout zu überwinden und zu einem erfüllten Leben zurückzufinden.

Cover: Heißluftfritteuse Gold

Heißluftfritteuse Gold

HEISSLUFTFRITTEUSE XXL – 120 EASY REZEPTEEntdecken Sie die kulinarische Vielfalt: Ob saftiges, punktgenau gegartes Roastbeef, zartes Lachsfi let, würzige Garnelen oder herzhafte vegetarische Köstlichkeiten – das Multitalent Heißluftfritteuse kann noch so viel mehr! Überraschen Sie Ihre Gäste mit einer Blätterteigtarte oder Champignons in Knoblauch-Marinade direkt aus dem Airfryer.

Cover: Unser Katzenalltag ist besonders

Unser Katzenalltag ist besonders

Verläuft Ihr Katzenalltag anders als erwartet: Erleben Sie jede Fahrt zum Tierarzt, jede gemeinsame Reise mit dem Auto als Tortur? Fühlen Sie sich von der Futtermäkelei Ihres Stubentigers fast schon tyrannisiert? Oder werden Sie überraschend mit einem körperlichen Handikap Ihrer Mieze konfrontiert? Betroffenen KatzenhalterInnen steht die erfahrene Katzenverhaltensexpertin mit zahlreichen Tipps zur Seite: Sie gibt Empfehlungen für das Vermeiden von kätzischem Reisestress, das Auffinden entlaufener Stubentiger und den katzengerechten Umzug.

Cover: Widerstandsfähig in Pflege und Betreuung

Widerstandsfähig in Pflege und Betreuung

Sicher durch den Pflegealltag: Selbstschutz und Gewaltprävention in der PflegeIn der herausfordernden Welt der Pflege stehen Fachkräfte täglich vor emotionalen und physischen Belastungen. Gewalt in der Pflege ist ein ernstes Problem, das oft im Verborgenen bleibt.

Cover: Lebhafte Körpersprache

Lebhafte Körpersprache

Was die Sprache des Körpers verrät.Weshalb verschränkt der jetzt die Arme vor der Brust? Lächelt er nicht gerade verschmitzt? Oder was bedeutet das Wippen seiner Füße?Laut einer Untersuchung des US-amerikanischen Psychologen Albert Mehrabian (*1939) verläuft der zwischenmenschliche Dialog zu 93 % nonverbal (durch Körperhaltung, Gestik, Mimik) und paraverbal (durch Stimmlage, Lautstärke usw.

Cover: Der französische Küstenwanderweg am Pas de Calais

Der französische Küstenwanderweg am Pas de Calais

Der GR120 - ein Küstenwanderweg von dem französischen Teil Flanderns über den Pas de Calais, der Picardie bis zur Sommeregion, ist ein Stück europäischen Kulturlandes par excellence! Das Meer hat man als Wanderer stets an seiner Seite, den ewig wehenden Wind und knirschenden Muschelsand unter den Füßen, so erreicht man nach 299 Kilometern vom belgischen/französischen Bray Dunes das Küstenstädtchen Le Treport.

Cover: ETF-Navigator: Das Handbuch für clevere Anleger, die am Kapitalmarkt erfolgreich Vermögen aufbauen wollen

ETF-Navigator: Das Handbuch für clevere Anleger, die am Kapitalmarkt erfolgreich Vermögen aufbauen wollen

Der ETF-Navigator: Ihr Ratgeber für Investitionen am Kapitalmarkt. Das Ziel dieses Buches ist es, die finanzielle Bildung von Privatanlegern zu erweitern und ihnen zu helfen, fundierte Entscheidungen beim Investieren mit Exchange Traded Funds (ETFs) zu treffen.

Cover: Vom Säufer zum Läufer

Vom Säufer zum Läufer

Wie kam es zu dem Titel Vom Säufer zum Läufer?Der Titel spiegelt die zentrale Botschaft meines Buches wider: den Übergang von einer Phase des Alkoholkonsums hin zu einem strukturierten und erfüllten und vor allem freien Leben.Laufen spielte dabei die entscheidende Rolle.

Cover: Fit für den Dschungel des Lebens

Fit für den Dschungel des Lebens

Schutz und Sicherheit sind neben unserer Gesundheit unser höchstes Gut!Wir investieren viel Zeit und Geld für Sicherheit, sei es für Versicherungen, Autosicherheit ( Airbag, ABS usw. ) und Haustechnik ( Brandschutz, Türschlösser etc. ).Jedoch für unsere ganz persönliche Sicherheit, die wir ständig und unmittelbar nutzen könnten, investieren viele nur wenig bis gar keine Zeit.

Cover: Pflegeberufe-Ausbildungs- und -Prüfungsverordnung - PflAPrV 2025

Pflegeberufe-Ausbildungs- und -Prüfungsverordnung - PflAPrV 2025

Ausbildungs- und Prüfungsverordnung für die Pflegeberufe (Pflegeberufe-Ausbildungs- und -Prüfungsverordnung): Dieser Gesetzestext bietet eine aktuelle und verlässliche Grundlage, um sich umfassend über die aktuelle Rechtslage zu informieren. Die Inhalte des Gesetzes wurden sorgfältig auf den neuesten Stand gebracht, um eine hohe Informationsqualität zu gewährleisten.

Cover: Teuer, teurer, Deutschland: Wenn der Alltag unbezahlbar wird

Teuer, teurer, Deutschland: Wenn der Alltag unbezahlbar wird

In ihrem neuen Buch „Teuer, teurer Deutschland: Wenn der Alltag unbezahlbar wird“ beleuchtet die Autorin Birgit Kiese auf eindrucksvolle Weise die drängendsten gesellschaftlichen Herausforderungen unserer Zeit. Sie geht der Frage nach, warum immer mehr Menschen in Deutschland mit den steigenden Lebenshaltungskosten zu kämpfen haben und zeigt auf, wie der wirtschaftliche Druck auf die Gesellschaft wächst.

Cover: Food For Thought - Denkanstöße, haben Sie noch alle Murmeln beisammen? - Angela's lost marbles

Food For Thought - Denkanstöße, haben Sie noch alle Murmeln beisammen? - Angela's lost marbles

Dieses Buch soll zum Andenken und zur Selbstreflektion anregen. Gedankengänge und alltägliche Themen, in denen man sich sehr gut wiedererkennen kann, werden darin auf den Punkt gebracht und analysiert.Persönliche Erfahrungen und Erlebnisse sind darin eingearbeitet und sollen den Leser unterstützen Mut zu haben, um zu dem wunderbaren Menschen werden zu können, der er zu sein wünscht.

Cover: Die Wolke im Herzen

Die Wolke im Herzen

Jona liebt seinen Papa über alles – doch in letzter Zeit scheint eine schwere Wolke sein Herz zu verdunkeln. Papa lacht kaum noch, ist oft traurig und spricht von Dingen, die Jona Angst machen. Als Jona erfährt, dass diese Wolke Gedanken mit sich bringt, die Papa gefährlich werden können, beginnt ein mutiger Weg: Gemeinsam mit Mama und einer Therapeutin entdeckt Jona, was Papas Dunkelheit bedeutet, wie sie entsteht – und wie er dabei helfen kann, dass Papa wieder Licht in seinem Herzen spürt.

Cover: Von der Arbeit in die Armut: Warum das Rentensystem versagt

Von der Arbeit in die Armut: Warum das Rentensystem versagt

In „Von der Arbeit in die Armut: Warum das Rentensystem versagt“ wirft die Autorin Birgit Kiese einen eindrucks- und kraftvollen Blick auf das deutsche Rentensystem und die weitreichenden gesellschaftlichen Auswirkungen von Altersarmut. Mit klarer Sprache und fundierter Analyse beleuchtet sie die systemischen Mängel, die viele Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer über Jahre hinweg benachteiligen und zeigt auf, wie die Rentenpolitik diejenigen im Stich lässt, die jahrzehntelang für den Wohlstand der Gesellschaft gearbeitet haben.

Cover: Trilogie Mystische Realität / Rettet den Schwarzwald - Rettet die Welt

Trilogie Mystische Realität / Rettet den Schwarzwald - Rettet die Welt

Ida flieht während der Pandemie aus dem Hamburg der 2G Regeln um den Sommer bei der Heilerin Urduba im Schwarzwald zu verbringen. Doch statt meditativer Einsamkeit begegnet sie als erstes der radikalen Lebensweise der Windkraftgegner, die ein Camp am Zeller Blauen errichtet haben.

Cover: Die Bärenfrau

Die Bärenfrau

In ihrem Buch „Die Bärenfrau“ verbindet Heike Pinders Eller inneres authentisches Erleben über schamanische Reisen mit einem umfassenden Einblick in die schamanische Weltsicht und Praxis.Sie teilt mit dem*der Leser*In ihre ausgewählten Aufzeichnungen schamanischer Reisen aus einem Zeitraum von 14 Jahren, die mit einem Schicksalsschlag in Zusammenhang stehen.

Cover: Gicht und Krafttraining

Gicht und Krafttraining

Ein ungesunder Lebensstil, Purinstuffing oder Keywordstuffing im SEO führen nicht nur zu Schmerzen, sondern auch zu langfristigen Schäden. In der digitalen Welt reduziert es deine Sichtbarkeit bei Google – in der realen Welt kann es dich wortwörtlich den Erfolg kosten.

Cover: Anti Aging

Anti Aging

Entdecken Sie die Geheimnisse für ein längeres, gesünderes und lebendigeres Leben in diesem umfassenden Leitfaden zum Thema Anti-Aging. Dieses Buch ist vollgepackt mit den neuesten Forschungsergebnissen und Erkenntnissen internationaler Experten und bietet einen ganzheitlichen Ansatz für das Altern, die Präventiv- und die regenerative Medizin.

Cover: Feine Düfte für die Katzenseele

Feine Düfte für die Katzenseele

Katzenverhalten natürlich begleiten - Aromatherapie zum Nachmachen. Fühlen, verstehen, helfen - mit der Kraft feinster Düfte: In diesem praxisorientierten Ratgeber führt die erfahrene Katzenpsychologin Anja Demandt in die faszinierende Welt der Aromatherapie für Katzen ein.

Cover: Sorry, nicht mit mir! Mit Leichtigkeit Grenzen setzen und Nein sagen

Sorry, nicht mit mir! Mit Leichtigkeit Grenzen setzen und Nein sagen

Endlich entspannt "Nein" sagen und die eigenen Grenzen wahren. Dieser Ratgeber zeigt, wie es mit Leichtigkeit gelingt. Der erfahrene Autor vermittelt praxiserprobte Strategien, mit denen Leser ihr übermäßiges Harmoniebedürfnis überwinden und selbstbewusst für ihre Bedürfnisse einstehen können.

Cover: Bucket List für Surfer

Bucket List für Surfer

Bucketlist für Surfer – 80 Abenteuer und Herausforderungen für leidenschaftliche Wellenreiter Bucketlist für Surfer – 80 Abenteuer und Herausforderungen für leidenschaftliche Wellenreiter Bist du bereit, deine Surfleidenschaft auf das nächste Level zu heben? Die „Bucketlist für Surfer“ ist der ultimative Begleiter für alle, die das Meer und seine unendlichen Möglichkeiten lieben – ob als persönlicher Motivator oder als ideales Geschenk für passionierte Surfer.