Schwimmen lernen mit Pingubehn
Diese Fibel wurde für Personen geschrieben, die anderen Menschen das Schwimmen lehren wollen. Dabei spielt das Alter der Schüler keine Rolle. Jeder der geistig und körperlich in der Lage ist zu schwimmen, kann mit der Hilfe von diesem Heft das Schwimmen erlernen.
Schängeleerswööder-Scheldereie bzw. Kölsches Schimpfwörter Malbuch
In diesem Malbuch werden kölsche "Schängeleerswööder" – also Schimpfwörter – von schönen Blumenkränzen umrahmt und zum Ausmalen dargeboten. Es enthält 15 Motive, die von Hand gezeichnet wurden und darauf warten, ausgemalt zu werden. Anschließend machen sich die farbenfrohen Kunstwerke auch wunderbar in einem Rahmen an der Wand.
Usmole es de beste Millezing - Ausmalen ist die beste Medizin, Malbuch auf Kölsch
Das Malbuch "Usmole es de beste Millezing", was soviel bedeutet wie "Ausmalen ist die beste Medizin" ist ein kölsches Malbuch.In diesem Malbuch werden lustige, abgewandelte kölsche Sprüche von schönen Blumenkränzen umrahmt und zum Ausmalen dargeboten.
Gesunde Fitnessküche: 1000 Rezepte für eine Aktive und Gesunde Ernährung (Powergerichte, die dich satt machen, deinen Stoffwechsel ankurbeln und deine Fitnessziele greifbar machen!)
Moore, Alisha
Gesunde Fitnessküche: 1000 Rezepte für eine Aktive und Gesunde Ernährung (Powergerichte, die dich satt machen, deinen Stoffwechsel ankurbeln und deine Fitnessziele greifbar machen!)
Gesunde Fitnessküche: 1000 Rezepte für eine Aktive und Gesunde Ernährung (Powergerichte, die dich satt machen, deinen Stoffwechsel ankurbeln und deine Fitnessziele greifbar machen!)Als Ernährungsberaterin weiß ich: Eine ausgewogene, proteinreiche Ernährung ist der Schlüssel zu einem gesunden, fitten Körper und langfristigem Wohlbefinden.
Stellvertreter-Hypnose: Eine Revolution der Therapie
Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Stellvertreter-Hypnose – eine Methode, die die therapeutische Landschaft revolutioniert und die Grenzen traditioneller Hypnose neu definiert. In Stellvertreter-Hypnose: Eine Revolution der Therapie präsentiert Sonja Hunger einen fundierten Leitfaden zu innovativen Techniken und wissenschaftlich gestützten Erkenntnissen, die die Wirksamkeit dieser einzigartigen Hypnoseform unterstreichen.
Hypnose im Rampenlicht
Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Hypnose – eine Kunst, die Wissenschaft und Unterhaltung miteinander verbindet. In „Hypnose im Rampenlicht“ enthüllt Marc Haller die Geheimnisse hinter der blitzschnellen Induktion und der spektakulären Showhypnose.
Epigenetische Landschaften der Geschichte
Unsere Gene tragen nicht nur die Bauanleitung unseres Körpers – sie bewahren auch die Spuren unserer Geschichte. In Epigenetische Landschaften der Geschichte nimmt uns Wolf Günther mit auf eine spannende Reise in die Welt der Epigenetik, die zeigt, wie die Erfahrungen unserer Vorfahren bis in die Gegenwart nachwirken.
Yoga, Bier und Zigaretten
Der Geist des Ganzen betrachtet diese und jede ande-re Welt als Abenteuerspielplatz. Wenn man als dieser Geist wach ist, möchte man mit der vorhandenen Welt spielen. Doch das Spielen mit dieser Welt ist leichter gesagt als getan. Denn fast alle hier gespielten Spiele werden von Spielern erstellt und gespielt, die nicht als Geist des Ganzen wach sind.
Frugalismus kann jeder - Mit klugem Sparen zur finanziellen Freiheit und mehr Zeit zum Leben | Roman Welzk
Warum stehen wir jeden Morgen auf, um dasselbe zu tun? Warum arbeiten wir jahrelang, nur um am Ende eine Rente zu bekommen? Gibt es nicht einen anderen Weg – einen, der uns mehr Zeit, Zufriedenheit und Freiheit schenkt?Jahrelang wusste ich nicht, dass es einen Begriff für meine Art zu leben gibt.
Wirtschaftsrecht für Nicht-Juristen
Auf 167 Seiten alles, was ein Nichtjurist zum Wirtschaftsrecht aus praktischer Sicht wissen muss – das ist das 2025 neu erschienene Buch „Wirtschaftsrecht für Nichtjuristen“ von Prof. Heiko Wilde aus Neuss. Viele juristische Lehrbücher beschreiben umständlich Gesetze und Paragraphen und gehen am realen Leben „da draußen“ meilenweit vorbei.
Minimalismus kann jeder - 50 Tipps aus 20 Jahren Minimalismus - 2. Auflage | Roman Welzk
In diesem Buch teile ich meine Erfahrungen und Erkenntnisse aus zwei Jahrzehnten minimalistischer Lebensweise. Die 50 praktischen Tipps führen dich Schritt für Schritt zu einem Leben voller Klarheit, Leichtigkeit und innerer Ruhe.Erfahre, wie du dich von überflüssigem Ballast befreist, deinen Fokus auf das Wesentliche lenkst und Raum für das schaffst, was dir wirklich wichtig ist.
Angst? Musst du nicht haben!
Viele Betroffene kennen die Zusammenhänge, die zu ihren Ängsten führen und sie aufrechterhalten nicht und wissen deshalb nicht was sie tun können, um wieder angstfrei leben zu können. Trotz Therapien und verschiedenen Selbstversuchen stecken sie immer noch in ihren Ängsten fest und haben vielleicht sogar gehört, dass sie damit leben müssen.
Spieglein, Spieglein...
Dieses Buch ist eine tiefgehende Auseinandersetzung mit gesellschaftlichen Missständen und sozialen Dynamiken, wobei die Themen Egoismus und Eifersucht im Zentrum stehen. Es beleuchtet diese beiden Phänomene als grundlegende Probleme unserer modernen Gesellschaft und zeigt auf, wie sie zwischenmenschliche Beziehungen und das soziale Miteinander nachhaltig beeinflussen können.
Frugalismus kann jeder - Mit klugem Sparen zur finanziellen Freiheit und mehr Zeit zum Leben - Hardcover | Roman Welzk
Warum stehen wir jeden Morgen auf, um dasselbe zu tun? Warum arbeiten wir jahrelang, nur um am Ende eine Rente zu bekommen? Gibt es nicht einen anderen Weg – einen, der uns mehr Zeit, Zufriedenheit und Freiheit schenkt?Jahrelang wusste ich nicht, dass es einen Begriff für meine Art zu leben gibt.
Minimalismus kann jeder - 50 Tipps aus 20 Jahren Minimalismus - 2. Auflage Hardcover | Roman Welzk
In diesem Buch teile ich meine Erfahrungen und Erkenntnisse aus zwei Jahrzehnten minimalistischer Lebensweise. Die 50 praktischen Tipps führen dich Schritt für Schritt zu einem Leben voller Klarheit, Leichtigkeit und innerer Ruhe.Erfahre, wie du dich von überflüssigem Ballast befreist, deinen Fokus auf das Wesentliche lenkst und Raum für das schaffst, was dir wirklich wichtig ist.
Tarot verstehen
Tarotkarten faszinieren seit Jahrhunderten mit ihrer tiefen Symbolik und geheimnisvollen Kraft. Doch wie liest man die Karten richtig? Wie entschlüsselt man ihre Botschaften? In Tarot verstehen – Schritt für Schritt die Geheimnisse der Karten entschlüsseln nimmt Hildegard Mann Sie mit auf eine spannende Reise in die Welt des Tarots.
Endlich frei: Der Weg aus dem Frust der Diät in ein leichteres Leben
„Du hast alles versucht, aber nichts hat dauerhaft funktioniert? Jetzt kannst du den Kreislauf durchbrechen.“„Endlich frei: Der Weg aus dem Frust der Diät in ein leichteres Leben“ ist das Buch, das dir zeigt, wie du nachhaltig abnimmst – ohne ständigen Verzicht, ohne Jojo-Effekt und ohne komplizierte Diätpläne.
Hundemensch - 100 Fragen an mich selbst
Tauche ein in die Welt der besonderen Mensch-Hund-Beziehung! Mit "Hundemensch - 100 Fragen an mich selbst" hast du ein unterhaltsames Ausfüllbuch in der Hand, das dich dazu einlädt, die schönsten und wertvollsten Erinnerungen festzuhalten. Jede Seite ist voller inspirierender Fragen, die dich zum Nachdenken anregen und die einzigartigen Momente mit deinem treuen Vierbeiner dokumentieren.
Kochbuch für Segler und Studenten
Die Idee, die dahinter steckt, ist, ein einfaches, kostengünstiges, gesundes, unkompliziertes und schnell gekochtes Gericht zu präsentieren, das auf 1 oder 2 Kochfeldern leicht zuzubereiten ist.Vieles wird in ähnlicher Form bekannt sein, aber gerade auf dem Boot muss vorher eingekauft werden.
Survival / Regenwasser Sammelsystem
"Regenwasser nutzen wie ein Profi: Das ultimative Handbuch für Ihr eigenes Sammelsystem!"Mit diesem Report haben Sie die Möglichkeit, Wasser zu sparen, Ihre Abhängigkeit von Versorgungsunternehmen zu reduzieren und gleichzeitig etwas Gutes für die Umwelt zu tun.
Finanz Journal
Dieses Buch hilft einen Überblick über seine Einnahmen und Ausgaben zu gewinnen. Das Finanz Journal ermöglicht dir deine Finanzen zu verstehen. Durch die tägliche Kontrolle siehst du, wohin dein Geld fließt. Du bekommst ein Bewusstsein für dein Konsumverhalten und kannst deine Gewohnheiten anpassen.
Mindful Life / Abnehmtagebuch
Dieses Abnehmtagebuch begleitet dich auf deinem Weg zu einem gesünderen Lebensstil und unterstützt dich dabei, achtsam und motiviert an deinem Ziel zu arbeiten. Durch das tägliche Reflektieren deiner Essgewohnheiten, Bewegungsimpulse und kleinen Fortschritte kannst du wertvolle Einsichten gewinnen, gesunde Routinen aufbauen und mögliche Herausforderungen erkennen, die dich auf deinem Weg begleiten.
Den Klimawandel verstehen
Begeben Sie sich mit diesem fesselnden Buch auf eine Reise durch das komplexe und dringende Thema des Klimawandels. Erforschen Sie die Wissenschaft, die Auswirkungen und mögliche Lösungen für eine der größten Herausforderungen unserer Zeit. Von den schmelzenden Polkappen bis hin zu den immer häufiger auftretenden extremen Wetterereignissen bietet dieses Buch einen umfassenden Überblick über den aktuellen Zustand unseres Planeten und darüber, was wir tun können, um eine nachhaltigere Zukunft zu gestalten.
Mindful Life / Entspannungstagebuch
Dieses Entspannungstagebuch begleitet dich auf dem Weg zu mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag. Durch das tägliche Reflektieren deiner Entspannungspraktiken kannst du wertvolle Einsichten gewinnen, innere Ruhe fördern und Herausforderungen erkennen, die dich möglicherweise daran hindern, loszulassen.