Demenz verstehen, Liebe bewahren
Die Diagnose Demenz stellt Familien vor große Herausforderungen, aber auch vor die Chance, tiefe emotionale Verbindungen zu bewahren. In "Demenz verstehen, Liebe bewahren" finden Angehörige umfassende Unterstützung für die Pflege und Begleitung eines geliebten Menschen mit Demenz.
Lieblingsrezepte der Kochfee
Eine Sammlung wunderbarer Lieblingsrezepte - einfach, aber trotzdem äußerst lecker und leicht zuzubereiten. Rezepte, die man in seinen Alltag integriert und immer wieder gerne auftischt.Von selbstgemachtem Sirup, Gelee, Brot, Kuchen bis hin zu Pastasaucen, Currys und einfachen Gemüse-Gerichten - Rezepte, die ohne großen Aufwand gezaubert werden können und die einen durch das ganze Jahr begleiten oder auch als selbstgemachte Geschenke tolle Mitbringsel werden.
Patchwork Gnome Malbuch für Erwachsene
Patchwork Gnome Malbuch für ErwachseneEin Malbuch voller Gnome und Wichtel im Patchwork-Stil wie Kleider, Kleidung und HüteDas Malbuch enthält: weiße Rückseiten (kein Durchdrücken) Patchwork-Kleidung, Kleider und HüteGnome bzw. Wichtel in verschiedenen UmgebungenHerbst, Winter und Weihnachts-ThemenEin Malbuch für alle Patchwork und Gnome Fans.
Aus dem Leben für´s Herz
Hausladen, Verena
Aus dem Leben für´s Herz
Im Alltag sind wir oft schnell dabei, die negativen Eigenschaften an uns und anderen zu sehen. Den Fokus auf die Dinge zu richten, die gerade nicht so gut laufen, fällt uns im täglichen Leben oft viel leichter, als unseren Blick zu heben und auf die kleinen positiven Aspekte der Situation zu lenken.
Mich Selbst Lieben Lernen
„Mich Selbst Lieben Lernen“ ist ein klarer Leitfaden, der dazu dient, Ihnen zu helfen, sich selbst mehr zu lieben und als Person zu wachsen. Dieses Buch bietet Ihnen wichtige Werkzeuge und Ratschläge, um Selbstliebe zu verstehen und zu fördern, was für echtes Glück und Zufriedenheit mit Ihrem Leben entscheidend ist.
Frühstück unter 3 Euro Kochbuch
Dieses Kochbuch enthält 25 köstliche, vegane Frühstücksrezepte, die pro Portion unter 3 Euro kosten. Es ist perfekt für alle, die sich bewusst ernähren möchten, aber auch auf das Budget achten müssen. Ob Haferflocken, Smoothies oder herzhafte Pfannkuchen – die Rezepte sind nicht nur einfach, sondern auch voller Geschmack und Nährstoffe.
Der Wanderführer, Oberlausitzer Bergland Westteil
Insgesamt 25 Wandertouren und 2 Stadtrundgänge, die im neuen Wanderführer vorgestellt werden, bringen dem Leser die Geschichte dieser schönen Landschaft näher.
Cross-Training und Bootcamp
Cross-Training und Bootcamp sind zwei verschiedene eklektische Konzepte, die den Fitnesssport unserer Zeit revolutioniert haben und bereits in vielen spezifischen Sportarten zur Leistungsförderung eingesetzt werden. Beide Konzepte fußen auf der Grundlage eines hochintensiven Intervalltrainings (HIIT), wodurch sie nicht nur größtmögliche Trainingseffekte erzielen, sondern auch die mentale Stärke der Absolventen steigern.
Schonkost Kochbuch: 500 gesunde Rezepte für bessere Verdauung und Wohlbefinden - Magenschonende Gerichte für Darmgesundheit und zuckerfreie Ernährung
Schonkost Kochbuch: 500 gesunde Rezepte für bessere Verdauung und Wohlbefinden - Magenschonende Gerichte für Darmgesundheit und zuckerfreie ErnährungIch freue mich, dir das „Schonkost Kochbuch: 500 gesunde Rezepte für bessere Verdauung und Wohlbefinden“ vorzustellen! Dieses Buch ist deine ideale Begleitung auf dem Weg zu einer gesunden Ernährung.
Deine innere WG im Einklang
Der Angstexperte Jens Möller stellt die hierzulande gängigen Therapieformen gegen Angst auf den Prüfstand und gleicht sie mit den Erkenntnissen der modernen Hirnforschung ab. Sein Ergebnis ist ernüchternd: Die meisten dieser Therapieformen sind seit Jahrzehnten veraltet und neurowissenschaftlich nicht mehr haltbar.
Karrierebooster Soft Skills
Lothar E. Keck, erfolgreicher Projektsteurer und Kommunikationstrainer lässt Sie an seinen Erfahrungen aus der Praxis teilhaben. Er sagt: "Manche Auftraggeber haben mich immer dann beauftragt, wenn Probleme drohten. Diese Herausforderungen haben mir Spaß gemacht und eigentlich habe ich immer das bekommen, was ich wollte.
1400 Kalorien (vegan)
Dieses Kochbuch richtet sich an alle, die gesunde und ausgewogene Mahlzeiten auf pflanzlicher Basis genießen möchten. Mit 1400 Kalorien pro Tag bieten die Gerichte eine hervorragende Möglichkeit, sich gesund zu ernähren und gleichzeitig das Wohlfühlgewicht zu halten.
Herzhaft Backen
Deftige Leckereien statt süßer VersuchungWenn es aus dem Backofen verführerisch duftet, kann niemand widerstehen! Obst, Zucker und Schokolade haben allerdings Pause – Gemüse, Käse und Schinken sind heute die Stars in der Küche und lassen uns das Wasser im Munde zusammenlaufen.
Suppen & Eintöpfe von A–Z
Löffel für Löffel ein HochgenussAlles, was das Herz von Suppenliebhabern begehrt – egal ob eine leichte Brühe mit Einlage als Appetitanreger vor dem Hauptgang gesucht ist, eine Gemüsecremesuppe mit Topping als kleine Hauptmahlzeit oder ein herzhaft-sättigender Eintopf für den großen Hunger.
Heißluftfritteuse
Vereinen Sie die Vorteile einer Fritteuse mit denen eines BackofensEgal ob Single-Haushalt oder große Familie – mit einer Heißluftfritteuse zaubern Sie einfach und schnell knusprig Frittiertes oder Gebäck auf den Tisch. Mit wenig oder ohne Fett gelingen im Airfryer Klassiker wie Pommes und Wiener Schnitzel genauso wie krosse Pizza oder süßes Gebäck wie Quarkbällchen.
Das einzige Buch, das Du lesen solltest, bevor Du Deinem Kind einen Namen gibst
Es ist eine Entscheidung, die unsere Kinder ihr Leben lang begleitet – deshalb fällt vielen werdenden Eltern die Wahl des Vornamens für ihr Baby unglaublich schwer.Jetzt gibt es das ultimative Buch, das jede:r gelesen haben sollte, bevor der Name für den Nachwuchs bestimmt wird.
Großeltern sind einfach großartig
Die gebrechliche Großmutter im Schaukelstuhl gibt es nur noch im Märchenbuch: Großeltern sind heute aktiver denn je und werden immer wichtiger für ihre Enkelkinder!Jede Anekdote in diesem Buch ist eine Lobeshymne an diejenigen Familienmitglieder, ohne die in den Familien heute vieles nicht funktionieren würde – und von deren Erfahrung, Gelassenheit und bedingungsloser Liebe Eltern und Enkelkinder gleichermaßen profitieren.
Schmeckt. Immer.
Einfach gut kochen und backen mit Zora und TheresaIn der Küche von Zora und Theresa gibt‘s sowohl herzhafte als auch süße, einfache, aber raffinierte Gerichte für jeden Geschmack. Ob süß oder salzig, klassisch und modern: Das Koch- und Back-Duo setzt dabei auf frische einfache Zubereitung und Rezepte mit wenigen, preiswerten Zutaten, die man problemlos zu Hause nachmachen kann.
Dinner
Der New York Times Bestseller aus Australien jetzt auf DeutschDieses Kochbuch ist die ultimative Sammlung neuer Rezepte und heiß geliebter Favoriten des Food-Blogs "RecipeTin Eats" von Nagi Maehashi. Es enthält alles von Küchen-Basics, Hausmanns- und Wohlfühlkost (Pasta! Käse!) über schnelles Feierabend-Essen, mexikanisches Streetfood, frische Salate zum Sattessen, asiatische Suppen und Nudeln bis hin zu Ideen für Fleisch-Cuts und besondere Gerichte für festliche Anlässe – auch für Vegetarier*innen und natürlich inklusive Nachtisch.
Schluss mit Kopfschmerzen
Kopfschmerzen kennt ziemlich jeder! Inzwischen gibt es weit über 250 definierte Kopfschmerzarten. Manchmal begleiten sie eine andere Krankheit, manchmal sind sie selbst die Erkrankung. Insbesondere Spannungskopfschmerzen gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden.
Endlich besser schlafen
Aktuellen Erhebungen zufolge klagt fast die Hälfte aller Deutschen über Schlafprobleme. Die meisten Betroffenen leiden Monate bis Jahre an den quälenden Wachphasen im Bett und versuchen alles Mögliche, um dem Teufelskreis aus Schlaflosigkeit in der Nacht und chronischer Erschöpfung am Tage zu entkommen.
Das Kohlinarische Kochbuch
Kein anderes Gemüse verbinden wir so stark mit verstaubter Traditionsküche wie ihn: den Kohlkopf. Dabei besteht seine Familie aus den vielseitigsten Formen, Farben und Geschmacksrichtungen. Sei es der frische Pak Choi, der scharfe Kohlrabi, der unendliche Romanesco oder der süße Blumenkohl.
Insta it!
Erfolgreiches Marketing mit Instagram
Grabs, Anne
Insta it!
Mit Instagram-Marketing zum WunschkundenInstagram ist eins der wichtigsten Werkzeuge im Social Media Marketing: mehr Bekanntheit, höhere Reichweite, mehr Engagement und Views für deine Produkte. Die Plattform hat viel zu bieten. Vorausgesetzt, du überzeugst mit Visual Storytelling, einem authentischen Auftritt und dem richtigen Branding! Wie du deine Fotoreihen, Stories und Reels konzipierst, Hashtags geschickt nutzt und mit gutem Content Geschichten erzählst, die überzeugen, all das lernst du im Buch von Anne Grabs.
IT-Freelancer
IT – dein Weg in die Selbstständigkeit!Der Einstieg in die Freiberuflichkeit bringt viele Vorteile und auch einige Herausforderungen mit sich – besonders in der IT-Branche ist der Reiz groß, als Consultant flexibel zu arbeiten und sich die spannendsten Projekte herauszusuchen.