Belastbare Kinder und Jugendliche
Dass viele Kinder und Jugendliche heutzutage rein psychisch nicht mit bestimmten Situationen umgehen können, wird immer deutlicher, doch nie war dies so klar wie zu den aktuellen Krisenzeiten. Dabei unternehmen Eltern und Erzieher doch so viel, um ihnen das Leben zu erleichtern und sie vor »der bösen Welt da draußen« zu schützen.
Mein Buch über den hohen Blutdruck
Autoren: Monika Grüßer, Viktor JörgensBluthochdruck ist eine der häufigsten chronischen Erkrankungen. Der Fachbegriff für Bluthochdruck ist arterielle Hypertonie. Häufig bleibt der Bluthochdruck unbemerkt: Beschwerden bestehen nur selten. Sicher ist, dass zu hohe Blutdruckwerte auf die Dauer sehr ungesund sind.
Blutdruck-Pass
Blutdruck-Pass, 5er-PackAutoren: Monika Grüßer, Viktor JörgensFalls Sie die Pässe aus Ihrem Behandlungs- und Schulungsprogramm aufgebraucht haben, können Sie neue Blutdruck-Pässe im 5er-Pack nachbestellen.
Thüringer Festtagskuchen
Backen wie in Thüringen: Lernen Sie Reiz und Eigenart einer regionalen Backtradition kennen und lieben, die wie kaum eine zweite noch in solcher Geschlossenheit und Lebendigkeit existiert. Gebacken wird in Thüringen zu allen Jahreszeiten und bei allen Gelegenheiten – im Sommer frische, saftige Obstkuchen, im Herbst und Winter feine Festtagskuchen, gefüllt, belegt, garniert und verziert.
Das Tagebuch, das dich gesund macht
Erinnerst du dich daran, wann es dir zuletzt so richtig GUT ging? Wir stehen ständig unter Strom. Unser eigener Anspruch, gesellschaftliche Anforderungen, eine fordernde Karriere und Familie führen im Alltag zu einem hohen Stresslevel. Wir verlieren uns selbst oft aus den Augen.
Lebe deine Weiblichkeit!
Auf dieser CD erwarten dich inspirierende Gedanken und Übungen zum Thema Weiblichkeit, wie der Dreisatz der Selbstfürsorge oder die Kunst der Pause. Sie bringen dich zurück ins Fühlen und können dich vor Burnout und Erschöpfung bewahren. Dazu gibt es zauberhafte Meditationen, die sich gut in den Alltag integrieren lassen.
Geschichten sind das Kleid der Wahrheit
„Die Wahrheit, die du der Welt erzählen willst, musst du in deine Geschichte hineintun. Wenn du deine Wahrheit geradewegs als Behauptung hinstellst, wird sie niemanden interessieren. Kleidest du sie jedoch in deine ganz eigene Geschichte, gewinnt sie an Überzeugungskraft, und die Menschen werden dir gerne zuhören.
Energiemedizin
Die immer noch dominierende Vorstellung von dem, was »die Wirklichkeit« ausmacht, ist seit dem Aufkommen der neuen Physik widerlegt. Mit der neuen Weltsicht kann vieles in Einklang gebracht werden, was bisher als Gegensatz erschien. Es gibt etwas Ganzheitliches, das allem zugrunde liegt, und das wird von immer mehr Wissenschaftlern als »das Geistige« beschrieben.
Doch die Liebe bleibt
Wenn man einen geliebten Menschen verliert, ist die Trauer oft überwältigend. Während die Welt sich um einen weiterdreht und alles seinen gewohnten Gang geht, scheint man als Einzige/-r aus der Normalität herauszufallen, den Anschluss zu verlieren.
Erfolgreich texten
»Jeder Text ist ein bisschen Lego: Die Bausteine, die wir aussuchen, bestimmen das Ergebnis.« So formuliert es Doris Märtin in ihrem Klassiker zum Thema Schreiben. Gutes Deutsch alleine reicht dabei nicht immer. Denn wenn man Ziele erreichen, Ideen durchsetzen und Kunden gewinnen will, muss man Themen wirkungsvoll aufbereiten – mit Empathie und einem Gespür für die emotionale Befindlichkeit der Zielgruppe.
Von Carpe Diem bis Post Scriptum
Woher stammt die Idee, dass Geld nicht stinkt? Welcher römische Kaiser wird von einem bedeutenden Rapper zitiert? Warum bedeutet es Schlechtes, wenn es heißt: Hannibal ante portas? Und warum rufen wir auch heute noch Heureka!, wenn wir einen genialen Einfall haben? Die Antworten darauf finden sich in dieser originellen Zusammenstellung vieler lateinischer und ein paar griechischer Redensarten, die zeigt: So verstaubt sind die Sprüche von damals gar nicht! Sei es das Corpus delicti im Lieblingskrimi oder das zeitlose Motto Carpe Diem auf der Geburtstagskarte – antike Sätze begegnen uns auch heute noch überall.
Easy Einhänderküche
Mit frischen Zutaten lecker kochen, das geht auch mit nur einer Hand und trotz Handicap. Viel kosten muss das nicht und kann sogar nachhaltig sein! Im dritten Einhänderkochbuch von Nick & Martina Tschirner gibt es nicht nur tolle Ideen unter dem Motto »1 x kochen – 3 x essen«.
Die Schießler-Bibel
Der Bestseller des medienbekannten Geistlichen und Menschenfischers jetzt im Taschenbuch: Ein inspirierender Ratgeber für alle LebenslagenIn seinem Bestseller öffnet uns Rainer Maria Schießler mit seiner kraftvollen und sehr persönlichen Sicht auf die Heilige Schrift einen ganz neuen Blick, wie mithilfe der Bibel unser Leben mit all seinen Facetten gemeistert werden kann.
Stiefmutter sein
Herzlichen Glückwunsch, es ist ein Stiefkind!Wir sind überall: Sobald sich eine Frau in einen Menschen mit Kindern verliebt, wird sie Stiefmutter. 40 Prozent aller Ehen werden geschieden, ein beträchtlicher Teil aller Kinder lebt in Stieffamilien. Wir sind also viele.
Halloween
Das Halloween-Ausmalbuch für Erwachsene ist eine fesselnde Sammlung von detaillierten Illustrationen, die die düstere und faszinierende Welt des Halloween-Festes einfangen. Von gruseligen Geistergeschichten bis zu bezaubernden Hexenmotiven bietet dieses Buch eine breite Palette von Motiven, die die Kreativität der Leser herausfordern und ihnen eine beruhigende Möglichkeit bieten, sich in die schaurige Stimmung des Halloween-Festes einzutauchen.
Halloween - Cats and Bats
"Cats and Bats - Ausmalbuch für Erwachsene" präsentiert eine faszinierende Sammlung von kunstvollen Illustrationen, die sich um die zauberhafte Verbindung zwischen Katzen und Fledermäusen drehen. Die Seiten sind reich an Details und bieten eine breite Palette von Motiven, die die mystische Aura von Katzen und die faszinierende Welt der Fledermäuse einfangen.
Trennung ohne Drama
Schadet jede Trennung den Kindern? Mitnichten! Neueste Erkenntnisse der Forschung sowie Langzeitstudien belegen: Wie Kinder eine Trennung bewältigen, hat viel damit zu tun, wie friedlich wir Eltern unsere Konflikte austragen und wie gut wir für unsere Kinder da sind.
Gedankenpause
Das Achtsamkeitsjournal von Peter BeerDas Leben bewusst gestalten, mehr innere Ruhe und echte Zufriedenheit oder einfach mal eine heilsame Gedankenpause – das wünschen wir uns alle. Doch dafür müssen wir achtsam mit unserer Zeit und unseren Ressourcen umgehen.
Vierundzwanzigsieben – Zuhause kochen
Rezepte für den ganzen TagGutes und unkompliziertes Essen rund um die Uhr! Ausgezeichnet mit dem Deutschen Kochbuchpreis für "einfache und schnelle Küche"!Die eigene Küche ist kein Ort, an dem man sich verkünsteln und mit anderen messen sollte. Sie ist ein Ort, um es sich wirklich gut gehen zu lassen.
Wer weiß denn sowas? 6
Warum erhalten Touristen in Venedig an einigen Orten Wasserpistolen? Warum spielte für die Foto-Industrie des 19. Jahrhunderts die Hühnerhaltung eine wichtige Rolle? Und was ist eine „Bähschnitte“? Fragen, die Sie sich schon immer mal gestellt haben – oder nicht? Mit den neuesten über 150 Fragen und Antworten aus der beliebten Quiz-Show mit Kai Pflaume erfahren Sie in diesem Buch Kurioses, Nützliches, Witziges und Informatives aus der ganzen Welt.
111 Tipps für einen gesunden Körper
Für ein langes und gesundes Leben ist ein fitter und vitaler Körper elementar: Er mindert das Risiko erheblich, chronische, psychische oder Infektionskrankheiten zu bekommen. Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz zeigt anhand seiner besten Tipps für Herz, Gehirn, Darm, Rücken, Gelenke und das Immunsystem, was unser Körper braucht, um rundum gesund zu sein: Mit der richtigen Bewegung und Ernährung, gezielter Entspannung und ausreichend Schlaf aktivieren wir die Selbstheilungskräfte, beugen Krankheiten vor und bleiben jung.
Kollektives Trauma heilen
Auch wenn es uns nicht bewusst ist: Die Erfahrungen aus Kriegen, Umweltkatastrophen, Pandemien und anderen Krisen haben sich über Generationen tief in uns eingeprägt. Diese nicht geheilten Wunden beeinträchtigen unsere Gefühle, unseren Geist und unseren Körper.
Manga for Success - Resilienz, Selbstvertrauen und positives Denken
Die neue Manga-Serie bei Wiley: Resilienz, Selbstvertrauen und positives Denken: Dieser Manga for Success zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Perspektive ändern können, um Ihr Wohlbefinden zu verbessern. Er erzählt die Geschichte von Reina, die vor Kurzem eine neue Stelle in einer Werbeagentur angetreten hat.