Cover: Genussvoll essen bei Reflux und Sodbrennen
Andrea Grossmann
Genussvoll essen bei Reflux und Sodbrennen
- Mit 60 neuen Rezepten nach dem Ampelprinzip
ISBN: 978-3-708-80841-3
128 Seiten | € 22.00
Buch [Taschenbuch]
Erscheinungsdatum:
05.10.2023
Ratgeber
Andrea Grossmann

Genussvoll essen bei Reflux und Sodbrennen

Mit 60 neuen Rezepten nach dem Ampelprinzip


Aufstoßen, schlechter Geschmack im Mund, aber auch Husten und verstärktes Räuspern: 80 % der Bevölkerung kennen diese Beschwerden. Reflux und Sodbrennen loszuwerden, bringt nicht nur Lebensqualität zurück, sondern senkt das Risiko
an Speiseröhrenkrebs zu erkranken. Doch wie geht das ohne Tabletten oder operative Eingriffe? Mit den richtigen Nahrungsmitteln! Damit das ganz einfach im Alltag umgesetzt werden kann, haben der Experte Martin Riegler und die Köchin Andrea Grossmann die Anti- Reflux-Ampel-Diät entwickelt. Je nach aktueller Beschwerdelage können Sie ganz einfach Ihre Ernährung anpassen. Die Rezepte in diesem Buch beseitigen bzw. lindern Reflux-Symptome im frühen Stadium fast vollständig und helfen auch verlässlich im fortgeschrittenen Stadium.

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Postleitzahl
Veröffentlichung:05.10.2023
Höhe/Breite/GewichtH 23,5 cm / B 16,5 cm / -
Seiten128
Art des MediumsBuch [Taschenbuch]
Preis DEEUR 22.00
Preis ATEUR 22.00
ISBN-13978-3-708-80841-3
ISBN-10370880841X
EAN/ISBN

Über die Autorin

Andrea Grossmann ist Gourmetköchin und Reflux-Betroffene. Dank des Anti-Reflux Ernährungskonzeptes ist sie heute beschwerdefrei. In ihren Hotels bietet sie auch Reflux-Kuren an.

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