Sabrina Herber
Aromatherapie für Kopf und Seele
- Mit ätherischen Ölen gegen Stress, Müdigkeit und trübe Stimmung. Expertinnenwissen und über 100 Rezepte
ISBN: 978-3-818-61432-4
160 Seiten | € 19.95
Buch [Taschenbuch]
Erscheinungsdatum:
20.10.2022
Ratgeber
Sabrina Herber
Aromatherapie für Kopf und Seele
Mit ätherischen Ölen gegen Stress, Müdigkeit und trübe Stimmung. Expertinnenwissen und über 100 Rezepte
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Müde, gestresst, nervös? Neueste Studien belegen, dass unsere Nase die „Hotline“ zur Seele ist. Die Erfolgsautorinnen und Aromaexpertinnen zeigen leicht verständlich, wie ätherische Öle schnell und sanft wirken und unser Wohlbefinden steigern können – einfach und ohne Nebenwirkungen. Sie stellen die 26 wirksamsten ätherischen Öle sowie ihre Alternativen vor und verraten über 100 pflanzliche und individualisierbare Rezepte. Zusätzlich unterstützen ganzheitliche Tipps bei Angst, Traurigkeit und Stress und fördern Konzentrationsvermögen, Resilienz und Ausgeglichenheit. Wichtige Themen wie Burn-out, Magen-Darm-Probleme, Schlaf und ADHS werden auch thematisiert. Mit Zusatzmaterial als Download
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| Veröffentlichung: | 20.10.2022 |
| Höhe/Breite/Gewicht | H 23 cm / B 17 cm / - |
| Seiten | 160 |
| Art des Mediums | Buch [Taschenbuch] |
| Preis DE | EUR 19.95 |
| Preis AT | EUR 20.60 |
| ISBN-13 | 978-3-818-61432-4 |
| ISBN-10 | 3818614326 |
Ãœber die Autorin
Sabrina Herber ist Aromaexpertin und betreibt eine eigene Schule für Aromatherapie.
