Cover: Buddha Bowls
Tanja Dusy
Buddha Bowls
- Gesund & bunt – 50 x Energie aus der Schüssel
ISBN: 978-3-745-92642-2
160 Seiten | € 15.99
E-Book
Erscheinungsdatum:
20.08.2024
Ratgeber
Tanja Dusy

Buddha Bowls

Gesund & bunt – 50 x Energie aus der Schüssel


Auf den Speisekarten angesagter Lokale sind sie mittlerweile ein Muss: Buddha-Bowls machen nicht nur glücklich und zufrieden, sondern sind noch dazu richtig gesund! Die ausgewogene Zusammenstellung aus Kohlenhydrat-, Fett- und Proteinquellen versorgt den Körper mit allem, was er braucht, um Kraft zu tanken. In „Buddha Bowls“ stellt die Bestseller-Autorin Tanja Dusy 50 Rezepte für Breakfast Bowls, schnelle Easy Bowls und raffinierte Super Bowls zusammen und gibt außerdem zahlreiche Grundrezepte an die Hand, damit das Kombinieren eigener Bowl-Kreationen im Handumdrehen gelingt. So kann jeder seine eigene Lieblingskreation schaffen und auch Vegetarier und Veganer kommen voll auf ihre Kosten!

Jetzt mit noch mehr Informationen und Übersichten zum Selbermischen!

  • Welche Komponenten machen eine Bowl wirklich gesund und in welchen Anteilen sollten sie enthalten sein?
  • Mix & Match: Übersichtlich sortierte Zutaten machen das Selbermischen noch einfacher
  • Gesund, abwechslungsreich und superlecker

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Veröffentlichung:20.08.2024
Seiten160
Art des MediumsE-Book
Preis DEEUR 15.99
Preis ATEUR 15.99
Auflage1. Auflage
ISBN-13978-3-745-92642-2
EAN/ISBN

Über die Autorin

Tanja Dusy ist freie Foodjournalistin in München, orientiert sich bei ihrer Arbeit am Puls der Zeit und ist ein echter Profi beim Thema Ernährungstrends. Ihre Rezepte in zahlreichen Büchern überzeugen seit vielen Jahren durch Kreativität und absolute Verlässlichkeit.

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