Cover: Das einfachste Diabetes-Kochbuch aller Zeiten
Anne Iburg
Das einfachste Diabetes-Kochbuch aller Zeiten
ISBN: 978-3-432-11818-5
128 Seiten | € 22.99
Buch [Taschenbuch]
Erscheinungsdatum:
10.01.2024
Ratgeber
Anne Iburg

Das einfachste Diabetes-Kochbuch aller Zeiten

4.8/5.00 bei 8 Reviews - aus dem Web

Blutzucker runter – Insulinresistenz ausgleichen…

… kann so einfach sein! Mit diesem genialen Kochbuch gelingt es Ihnen, die hohen Blutzuckerwerte bei Diabetes Typ 2 schnell in den Griff zu bekommen. Auch das Abnehmen und die Entlastung der Fettleber klappt spielend. Doch Sie wollen dafür nicht stundenlang in der Küche stehen oder nach einer komplizierten Diät kochen? Dann werden Sie dieses Kochbuch lieben, denn hier kommt jedes Rezept mit maximal 6 Zutaten aus und ist in wenigen Minuten fertig. Und schmeckt ganz nebenbei auch noch köstlich!

  • Über 95 Rezepte: herzhafte und süße Frühstücke, Kleinigkeiten für zwischendurch, wärmende Suppen und knackige Salat, Wohlfühlessen für die ganze Familie und süße Gerichte für die Seele. Alle Rezepte mit den für Sie wichtigen Nährwertangaben.
  • 9 magische Gesundmacher: Essen Sie sich gesund mit den besten Lebensmitteln gegen Diabetes. Hafer, Linsen, Beeren, grünes Gemüse, Olivenöl, Lachs & Co. sind in Hülle und Fülle in den Rezepten vorhanden.
  • Einfaches Basiswissen Diabetes: Die Basics zum Zuckerstoffwechsel, Kohlenhydraten, Zucker und guten Fetten.

Maximal gesund und lecker – minimaler Aufwand!


Autorin:
Iburg, Anne
Verlag:
TRIAS

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Postleitzahl
Veröffentlichung:10.01.2024
Höhe/Breite/GewichtH 23 cm / B 22 cm / 468 g
Seiten128
Art des MediumsBuch [Taschenbuch]
Preis DEEUR 22.99
Preis ATEUR 23.70
Auflage1. Auflage
ReiheDie einfachsten aller Zeiten
ISBN-13978-3-432-11818-5
ISBN-10343211818X
EAN/ISBN

Über die Autorin

Anne Iburg kocht schon seit ihrer Kindheit leidenschaftlich gerne. Mit der Ausbildung zur Diätassistentin und einem anschließenden Studium der Oecotrophologie machte sie das Thema Ernährung auch zu ihrem Beruf. Mit viel Kreativität und Vergnügen kreiert sie Köstlichkeiten für alle erdenklichen Anlässe - und für diverse Beschwerden. Als Oecotrophologin liegt ihr Augenmerk dabei insbesondere auf den neuesten Erkenntnissen der Wissenschaft.

Anne Iburg lebt und arbeitet als Food-Journalistin in Kaiserslautern.

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