Die 50 besten Gicht-Killer

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Gelenkschmerzen ade

Gicht tritt häufig gemeinsam mit Adipositas, Diabetes, erhöhtem Cholesterin und Bluthochdruck auf. Durch Abnehmen normalisieren sich oft schon die Harnsäure- und sonstigen Blut-Werte – ganz ohne Medikamente. Das Geheimnis? Eine gezielt purinarme Ernährung, viel Bewegung und Stressabbau.

Praktisch umsetzbar: 50 Tipps, ganz nebenbei in den Alltag integriert
Wissen kompakt: Ursachen und Symptome der Erkrankung – plus Erste Hilfe beim akuten Anfall
Mit Rezeptteil: köstlich und purinarm

Beugen Sie Gichtanfällen aktiv vor und bleiben Sie beschwerdefrei!

Autor:

Schobert, Astrid

Verlag:

TRIAS

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Veröffentlichung:	05.07.2023
Höhe/Breite/Gewicht	H 16 cm / B 10 cm / 114 g
Seiten	96
Art des Mediums	Buch [Taschenbuch]
Preis DE	EUR 9.99
Preis AT	EUR 10.30
Auflage	2. Auflage
ISBN-13	978-3-432-11712-6
ISBN-10	3432117124

Über den Autor

Astrid Schobert hat in Bonn Oecotrophologie mit dem Schwerpunkt Ernährungswissenschaft studiert. Sie arbeitet, nach langjähriger Erfahrung in der Ernährungsberatung, als freie Referentin und Journalistin für Gesundheits- und Ernährungsfragen. Ihre Schwerpunkte sind dabei die Ursachen, Prävention und Therapie von Übergewicht, Kinderernährung, Ernährung bei Stoffwechselerkrankungen sowie Warenkunde und Verbraucherschutz. Astrid Schobert hat bereits mehrere erfolgreiche Ernährungsratgeber veröffentlicht.