Die 7 Säulen des Selbstbewusstseins: Wie Sie sich auf Ihre Stärken konzentrieren, Ihre Selbstzweifel loswerden und alle Herausforderungen im Leben selbstsicher meistern (inkl. Übungen und Workbook)
Kennen Sie einen Menschen, dessen Sicherheit, Klarheit und Ausstrahlung Sie immer wieder beeindruckt? Wünschen Sie sich nichts sehnlicher als auch selbst Ihre Mitmenschen mit solch charismatischem Auftreten in Ihren Bann zu ziehen? Suchen Sie nach einer Möglichkeit, diesen Wunsch aus eigener Kraft und mit konkreten Maßnahmen endlich wahr werden zu lassen?
Dann ist der Griff zu diesem Buch auch der Schritt zu einem neuen Leben voll Selbstsicherheit und Souveränität! Denn die gute Nachricht ist: Selbstbewusstsein kann jeder erlernen und hier erfahren Sie, wie das auch Ihnen zuverlässig und fast wie nebenbei gelingt.
Nicht selten herrscht die falsche Annahme, eine selbstbewusste Ausstrahlung wäre Menschen in die Wiege gelegt oder eben nicht, dabei weiß die psychologische Forschung längst viel darüber, was uns zu selbstbewussten Individuen macht. Mit der Theorie von den sieben Säulen können Sie deshalb auf wissenschaftlich fundierte Weise ganz konkret und Schritt für Schritt Ihr Selbstbewusstsein auf ein völlig neues Niveau heben. Praxiserprobte Übungen und Techniken machen die ersehnte Ausstrahlung zum Kinderspiel und sorgen dafür, dass Sie schon bald unerschütterlich und souverän durch Ihr Leben gehen!
- Wie zeigt sich wirkliches Selbstbewusstsein? Was tatsächlich hinter der begehrten Eigenschaft steckt, wodurch sie beeinflusst wird und was Sie selbst in der Hand haben.
- Die sieben Säulen: Ob bewusstes Leben, Selbstannahme oder Integrität – räumen Sie mit falschen Mythen auf und finden Sie heraus, was wahres Selbstbewusstsein ausmacht.
- Werden Sie aktiv! Entdecken Sie, wie Sie mit konkreten und kinderleichten Maßnahmen wie mentalen Bildern, Komfortzone verlassen oder positiver Bestärkung in kürzester Zeit enorme Fortschritte erzielen.
- Effektiv üben mit Spaß! Steigern Sie sich mit zahlreichen Alltags-Übungen von Körperhaltung über 25% schneller laufen bis hin zu fortgeschrittenen Herausforderungen wie der Frage nach Geld.
Ganz gleich, ob Sie noch zum Typ schüchternes Mauerblümchen gehören oder Ihrem Selbstbewusstsein einfach nochmal den Extra-Booster verpassen möchten, dieses Buch bringt Sie einfühlsam und voller Energie ans Ziel. Die sorgfältig entwickelte 30-Tage-Challenge bietet zudem den perfekten Einstieg und zeigt Ihnen die Überholspur auf dem Weg zu einer Ausstrahlung, die Familie, Freunde und Kollegen beeindrucken wird!
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| Veröffentlichung: | 08.09.2023 |
| Höhe/Breite/Gewicht | H 21 cm / B 15 cm / 300 g |
| Seiten | 148 |
| Art des Mediums | Buch [BA] |
| Preis DE | EUR 15.90 |
| Preis AT | EUR 16.40 |
| Auflage | 1. Auflage |
| ISBN-13 | 978-3-989-35054-0 |
| ISBN-10 | 3989350544 |
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