Cover: Digitaler Minimalismus: Vom Überfluss zur Klarheit - Hardcover
Roman Welzk
Digitaler Minimalismus: Vom Überfluss zur Klarheit - Hardcover
ISBN: 978-3-759-85470-4
140 Seiten | € 20.99
Buch
Erscheinungsdatum:
07.08.2024
Ratgeber
Roman Welzk

Digitaler Minimalismus: Vom Überfluss zur Klarheit - Hardcover


In einer Welt voller digitaler Ablenkungen zeigt „Digitaler Minimalismus“ Wege zu mehr Klarheit und Zufriedenheit. Erfahre, wie du deine Nutzung digitaler Geräte bewusst reduzierst, Zeit effizienter kontrollierst und dich auf echte Erlebnisse konzentrierst. Mit praktischen Tipps und inspirierenden Beispielen hilft dir dieses Buch, die Balance zwischen digitalem und analogem Leben zu finden und ein erfüllteres, bewussteres Leben zu führen. Entdecke, wie digitaler Minimalismus dein Leben verändern kann.


Autor:
Welzk, Roman
Verlag:
epubli

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Postleitzahl
Veröffentlichung:07.08.2024
Höhe/Breite/GewichtH 19 cm / B 12,5 cm / 305 g
Seiten140
Art des MediumsBuch
Preis DEEUR 20.99
Preis ATEUR 20.99
Auflage2. Auflage
ISBN-13978-3-759-85470-4
ISBN-103759854702
EAN/ISBN

Über den Autor

Roman ist seit mehr als 10 Jahren als Physiotherapeut und Manualtherapeut in unterschiedlichen Bereichen tätig. Derzeit in einer einzigartigen Privatklinik für paraplegische und hirnverletzte Patienten. Er selbst wurde bereits in seiner Jugend im Leistungssportbereich mit dem menschlichen Körper vertraut gemacht. Hat sich seit dem mit unterschiedlichsten Trainingssystemen, der Ernährungslehre und einer gesunden Lebensweise befasst. In seiner beruflichen Laufbahn arbeitete er bereits mit Olympiakadern, Paralympic Athleten, sowie mehr als 5.000 Patienten zusammen und konnte somit seine Leidenschaft zum Beruf machen. Als Gesicht des Schmerzcenters trägt er seine Vision "Hilfe zur Selbsthilfe" nach außen.

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