Roman Welzk
Digitaler Minimalismus: Vom Überfluss zur Klarheit
ISBN: 978-3-759-85469-8
140 Seiten | € 9.99
Buch
Erscheinungsdatum:
07.08.2024
Ratgeber
Roman Welzk
Digitaler Minimalismus: Vom Überfluss zur Klarheit
In einer Welt voller digitaler Ablenkungen zeigt „Digitaler Minimalismus“ Wege zu mehr Klarheit und Zufriedenheit. Erfahre, wie du deine Nutzung digitaler Geräte bewusst reduzierst, Zeit effizienter kontrollierst und dich auf echte Erlebnisse konzentrierst. Mit praktischen Tipps und inspirierenden Beispielen hilft dir dieses Buch, die Balance zwischen digitalem und analogem Leben zu finden und ein erfüllteres, bewussteres Leben zu führen. Entdecke, wie digitaler Minimalismus dein Leben verändern kann.
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Veröffentlichung: | 07.08.2024 |
Höhe/Breite/Gewicht | H 19 cm / B 12,5 cm / 174 g |
Seiten | 140 |
Art des Mediums | Buch |
Preis DE | EUR 9.99 |
Preis AT | EUR 9.99 |
Auflage | 1. Auflage |
ISBN-13 | 978-3-759-85469-8 |
ISBN-10 | 3759854699 |
Über den Autor
Roman ist seit mehr als 10 Jahren als Physiotherapeut und Manualtherapeut in unterschiedlichen Bereichen tätig. Derzeit in einer einzigartigen Privatklinik für paraplegische und hirnverletzte Patienten. Er selbst wurde bereits in seiner Jugend im Leistungssportbereich mit dem menschlichen Körper vertraut gemacht. Hat sich seit dem mit unterschiedlichsten Trainingssystemen, der Ernährungslehre und einer gesunden Lebensweise befasst. In seiner beruflichen Laufbahn arbeitete er bereits mit Olympiakadern, Paralympic Athleten, sowie mehr als 5.000 Patienten zusammen und konnte somit seine Leidenschaft zum Beruf machen. Als Gesicht des Schmerzcenters trägt er seine Vision "Hilfe zur Selbsthilfe" nach außen.Diesen Artikel teilen
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