Cover: Gedankendoof - The Stupid Book about Thoughts - The power of thoughts: How to break negative patterns of thinking and feeling, build your self-esteem and create a happy life
Lilly Fröhlich
Gedankendoof - The Stupid Book about Thoughts - The power of thoughts: How to break negative patterns of thinking and feeling, build your self-esteem and create a happy life
- Fit for your Mindset Step by Step - Change limiting beliefs, delete negative anchors, find your values, strengths & weaknesses, overcome fears, use autosuggestions, reduce stress
ISBN: 978-3-384-05532-3
120 Seiten | € 16.99
Buch [Taschenbuch]
Erscheinungsdatum:
29.08.2023
Ratgeber
Lilly Fröhlich

Gedankendoof - The Stupid Book about Thoughts - The power of thoughts: How to break negative patterns of thinking and feeling, build your self-esteem and create a happy life

Fit for your Mindset Step by Step - Change limiting beliefs, delete negative anchors, find your values, strengths & weaknesses, overcome fears, use autosuggestions, reduce stress


Make sure your biggest enemy isn't between your ears!
What are thoughts and why do they influence our feelings?
What exactly is going on in our bodies when we think and feel?

Your magician (=soul) in his magician's workshop (=brain) does not differentiate between physical and mental pain or between real and fictitious events (=thoughts).
This means that every negative thought sets off a chain of biological and chemical processes and your magician is busy brewing muddy hormone cocktails that can even make you sick.
And while the bad hormone party is going on, you could actually be reaching your full potential, but that's not possible because you need all your energy to fight off the 'bad' hormones and to survive.

Do you sometimes put a band-aid on yourself BEFORE you cut yourself? Work through your fears in this book and you can do without band-aids!
So how can you get rid of old patterns of thinking and feeling in order to finally live happily and freely?

In this workbook you can get fit by easily saying goodbye to limiting beliefs and negative memories by deleting anchors and finding your strengths and values.
Let me take you by the hand and walk with me into a more positive and happier life!

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Postleitzahl
Veröffentlichung:29.08.2023
Höhe/Breite/GewichtH 29,7 cm / B 21 cm / 462 g
Seiten120
Art des MediumsBuch [Taschenbuch]
Preis DEEUR 16.99
Preis ATEUR 16.99
ISBN-13978-3-384-05532-3
ISBN-103384055322
EAN/ISBN

Über die Autorin

Als Juristin und Journalistin arbeitet Nicole Schwalbe schon seit vielen Jahren als Kinder- und Jugendbuchautorin ›Lilly Fröhlich‹. Sie ist in Hamburg geboren und aufgewachsen und vor vielen Jahren mit ihrer Familie nach Sachsen gezogen.
Als Expertin für Lebensaufklärung hat sie ihren Fokus vor allem auf lebendige Aufklärungsliteratur gelegt, denn Aufklärung muss nicht staubtrocken sein.
Mia und ihr kleiner Pinguin Fridolin haben es bereits an die Wiener Staatsoper geschafft und ihr Band ›Andersrum - Mia und die Regenbogenfamilie‹ werden von der Arbeitsgemeinschaft Jugendliteratur und Medien (AJuM) der GEW und dem Deutschen Lesben- und Schwulenverband (LSVD) für Schulen empfohlen und für Schulungen genutzt.
2022 wartet die 5-fache Mutter mit ihrem Ratgeber ›Lebensdoof®‹ auf, der vielen Menschen helfen konnte, fit fürs Leben zu werden.

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