Cover: Gelenkstark - Arthrose Kochbuch für Anfänger
Julian Überberg
Gelenkstark - Arthrose Kochbuch für Anfänger
- 123 praxiserprobte Rezepte für eine leckere, entzündungshemmende Ernährung | Ideal zur Linderung bei Arthrose, Gicht & Arthritis | mit Nährwertangaben
ISBN: 978-3-759-20993-1
172 Seiten | € 12.99
Buch [Taschenbuch]
Erscheinungsdatum:
30.03.2024
Ratgeber
Julian Überberg

Gelenkstark - Arthrose Kochbuch für Anfänger

123 praxiserprobte Rezepte für eine leckere, entzündungshemmende Ernährung | Ideal zur Linderung bei Arthrose, Gicht & Arthritis | mit Nährwertangaben

5.0/5.00 bei 1 Reviews - aus dem Web

Entdecken Sie "Gelenkstark", Ihr Schlüssel zu einer ausgewogenen und entzündungshemmenden Ernährung, ideal für Menschen mit Arthrose, Arthritis oder Gicht. Dieses Ratgeber- und Kochbuch unterstützt nicht nur Ihre Gelenkgesundheit, sondern hilft auch bei der Gewichtskontrolle.


Ob Sie Ihre laufende Therapie mit gezielter Ernährung unterstützen, Entzündungen durch Diät reduzieren, einfache und nährstoffreiche Gerichte zubereiten möchten oder mehr über gelenkgesunde Nahrungsergänzungsmittel erfahren wollen, "Gelenkstark" ist für Sie.


"Gelenkstark" bietet Ihnen:


123 leckere Rezepte, von Ernährungsexperten kreiert, darunter Orientalisches Kürbis-Kurkuma-Curry, Cremiger Frühstücksquark mit Früchten und Nüssen, sowie Bio-Blumenkohl-Pizza. Jedes Rezept ist ein Genuss für die Sinne und tut Ihren Gelenken gut.
Ein universelles Konzept, das speziell für Arthrose, Arthritis und Gicht entwickelt wurde, mit optisch gekennzeichneten Rezepten für zielgerichtete Ernährung.
Informative Abschnitte geben einen Überblick über die Erkrankungen und die Rolle der Ernährung bei der Linderung von Symptomen.
Übersichtliche Tabellen zu Nahrungsmitteln und deren Wirkung auf die Gelenkgesundheit sowie wissenswerte Informationen über Nahrungsergänzungsmittel.


Beginnen Sie mit "Gelenkstark" ein aktiveres Leben voller Wohlbefinden. Die köstlichen Rezepte ergänzen Ihre Ernährung gesundheitsbewusst und unterstützen Ihre Therapieansätze.


Holen Sie sich jetzt Ihr eigenes "Gelenkstark" Exemplar, um Ihren Gelenk-Ernährungsplan zu optimieren!


Unterstütze den lokalen Buchhandel

Nutze die PLZ-Suche um einen Buchhändler in Deiner Nähe zu finden.

Postleitzahl
Veröffentlichung: 30.03.2024
Höhe/Breite/Gewicht H 21 cm / B 14,8 cm / -
Seiten 172
Art des Mediums Buch [Taschenbuch]
Preis DE EUR 12.99
Preis AT EUR 12.99
ISBN-13 978-3-759-20993-1
ISBN-10 3759209939
EAN/ISBN

Über den Autor

Julian Überberg ist staatlich geprüfter Physio-/ Manualtherapeut, Kinsesiologe und Nahrungsmittelberater. Seit 20 Jahren steht er mit seiner Expertise Patienten in der Praxis und seit 2019 auch Kunden als Autor von Büchern zur Verfügung.

Diesen Artikel teilen

0 Kommentar zu diesem Buch

.... weitere Publikationen von tolino media

"Asphalt Anekdoten"- Beifahrer Gästebuch
"Benzinfuchs" - TANKBUCH zum Ausfüllen
"DÄMLICHE KOLLEGEN - habe ich zum Glück nicht!" - mit der gesunden Portion schwarzen Humors
"Freedom Lady"
"Gaumenfreuden"
"Macho Power" - Beifahrer Gästebuch für Männer
#happyarbeiten für Alle | Enthülle und nutze deine Talente
#MS - Das kriegen wir wieder weg!
4.6
(Chaos) Mensch trifft Maschine – Gespräche mit einer KI #01
4.0
(K)ein Stripper für eine Nacht
4.4
(K)ein Stripper fürs Herz
4.5
(K)eine Retoure für die Liebe
4.4
(Kein) Traummann in Sicht
4.5
(Never) Kiss Santa Claus - Weihnachten in Maple Falls
4.3
(Tier-)Liebe auf Rezept
- Beta - (Tales of Ascendreya - Buch 1)
4.6