Gesund, stark, schön
So geht Frauengesundheit heute. Nie wieder Gewichtsprobleme, Verdauungsstörungen, dicke Augen & Co.
Morgens schon dicke Augen, nach jedem Essen ein Blähbauch, keine Nacht mehr richtig durchgeschlafen und die Nerven zum Zerreißen gespannt: Viele Frauen sind weit entfernt von ihrem besten Selbst. Die SPIEGEL-Bestsellerautorinnen Anna Funck und Vanessa Blumhagen haben genau das durchgemacht. Die Journalistinnen haben auf der Suche nach Lösungen spannende Ärzte, Heilpraktiker und Gesundheitsexperten interviewt und das gesammelte Wissen in ihrem neuen Buch zusammengetragen. Es ist gar nicht so schwer, wieder zu sich und seiner Natur zurückzufinden, sich großartig zu fühlen und dabei toll auszusehen. Jede Frau kann das.
In diesem unterhaltsamen wie fundierten Buch zeigen die Autorinnen, dass wir uns nicht mit den Problemen abfinden müssen. Und das Beste: Die Umsetzung ist einfach. Denn allein die richtige Reihenfolge beim Essen schützt vor Übergewicht und Erschöpfung, Vitalpilze ohne Nebenwirkungen bringen uns wieder in Balance und ein fitter Darm sorgt für mehr Gelassenheit im Alltag.
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| Veröffentlichung: | 19.09.2023 |
| Höhe/Breite/Gewicht | H 21 cm / B 13,5 cm / 400 g |
| Seiten | 288 |
| Art des Mediums | Buch [Taschenbuch] |
| Preis DE | EUR 17.00 |
| Preis AT | EUR 17.50 |
| ISBN-13 | 978-3-747-40555-0 |
| ISBN-10 | 374740555X |
Über den Autor
Vanessa Blumhagen arbeitet als Moderatorin, als Promi-Expertin für das Sat.1 Frühstücksfernsehen sowie als freie Journalistin für Closer, IN Magazin u. v. m. Als sie Anfang 30 war, wurde bei ihr Hashimoto Thyreoiditis festgestellt. Sie ist Gründerin von Hashimoto Deutschland und Autorin (Die Hashimoto-Diät).
