Gesunder Kiefer
Endlich wieder entspannt und schmerzfrei: 60 Übungen mit Soforteffekt
Wirksam üben bei CMD, Migräne und Tinnitus
Knirschen Sie nachts mit den Zähnen? Knackt Ihr Kiefer beim Kauen? Leiden Sie häufig unter Kopfschmerzen, für die Sie keine Erklärung finden? Haben Sie Schmerzen am Ohr oder kämpfen mit Ohrgeräuschen? Dann kann die Ursache eine Störung am Kiefergelenk sein. Der Physiotherapeut Kay Bartrow unterstützt Sie bei der Linderung:
- Diagnose-Test: Finden Sie heraus, wo genau es klemmt und ob die Beweglichkeit eingeschränkt ist.
- Soforteffekt: Mit kleinen Übungen, die sich perfekt in den Alltag einbauen lassen, können Sie schnell und gezielt Kiefer-, Kopf- und Nackenschmerzen selbst lindern.
- Passgenau für Ihr Problem: Ob Seiltrick, Geldtransporter oder Mundwinkelheber – stellen Sie sich ein Übungsprogramm zusammen, das speziell auf Ihre Beschwerden abgestimmt ist.
Die Alternative zur Knirscherschiene und Kopfschmerztabletten.
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| Veröffentlichung: | 11.01.2023 |
| Höhe/Breite/Gewicht | H 24 cm / B 17 cm / 334 g |
| Seiten | 128 |
| Art des Mediums | Buch [Taschenbuch] |
| Preis DE | EUR 22.99 |
| Preis AT | EUR 23.70 |
| Auflage | 3. Auflage |
| ISBN-13 | 978-3-432-11622-8 |
| ISBN-10 | 3432116225 |
Über den Autor
Kay Bartrow ist Physiotherapeut mit Tätigkeitsschwerpunkt in der Behandlung von Störungsbildern des Bewegungsapparates und der Kopf-, Kiefer- und Nackenregion. Er hält zertifizierte Fortbildungen und Vorträge zu den Themen neurale Mobilisation, Trainings-, Faszien- und Kiefertherapie und ist Autor zahlreicher medizinischer Fachbücher und Gesundheitsratgeber.
