Glück und Wohlbefinden

„Glück und Wohlbefinden“ ist eine fesselnde Erkundung der psychologischen Wissenschaft, die dem Erreichen körperlicher Gesundheit und optimaler psychischer Funktionen zugrunde liegt. Dieses Buch bietet einen Überblick über Strategien zur Verbesserung von Glück und Wohlbefinden und stützt sich dabei auf das Fachwissen führender Wissenschaftler auf diesem Gebiet. Anhand von Beispielen aus Medien und wissenschaftlichen Fachzeitschriften wird die Bedeutung genauer und aktueller Gesundheitsinformationen für ein gutes Leben erörtert. Der Inhalt ist leicht verständlich geschrieben und eignet sich daher für Studenten, Dozenten, allgemeine Leser und Fachleute, die sich für Gesundheitspsychologie, positive Psychologie und Anpassungspsychologie interessieren. Wenn Sie einen kritischen Blick darauf werfen wollen, wie die Psychologie zur Verbesserung des Wohlbefindens beiträgt und Einblicke in das psychologische Wohlbefinden bietet, ist „Glück und Wohlbefinden“ eine unverzichtbare Lektüre.