Marcos - Fitness

Meine Methoden für einen gesunden Körper mit Tipps und Tricks

In meinem Booklet will ich dir Grundsatzinformationen zu deinem Körper lehren.

Ich zeige dir außerdem, wie Du mit einfachen Tipps, wieder in Topform kommst und dein Körpergefühl verbesserst.

Es ist Zeit für Veränderung.

Den ersten wichtigen Schritt hast Du dabei, durch den Kauf meines Buches, bereits gemacht. Du willst es aktiv angehen, dieses Booklet wird es dir ermöglichen in einfachen und präzi-sen Worten.

Du wirst lernen in welchen Gewohnheiten du gefangen bist und wie du mit einfachen Mitteln dagegen bestehst. Gute Din-ge müssen nicht immer schwierig und kompliziert sein. Was sie sein sollen ist nur eines und zwar: EFFEKTIV!

Ich helfe dir zu reflektieren und zu verstehen wie dein Körper auf gewisse Dinge reagiert.

Du lernst Zusammenhänge verstehen.

Autor:

Damberger, Marco

Verlag:

epubli

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Veröffentlichung:	11.02.2023
Höhe/Breite/Gewicht	H 29,7 cm / B 21 cm / 133 g
Seiten	36
Art des Mediums	Buch [Taschenbuch]
Preis DE	EUR 15.49
Preis AT	EUR 15.49
Auflage	6. Auflage
ISBN-13	978-3-757-51601-7
ISBN-10	375751601X

Über den Autor

Mein Name ist Marco Damberger, geb. 20.02.1991, in Hutthurm, dem wunderschönen Niederbayern.
Ein Heimatort wie aus dem Bilderbuch, wunderbare, ja fast schon mystische Landschaften und eine prächtige und florierende Flora.
Mit meiner Nikon, Spiegelreflexkamera, bin ich laufend unterwegs, immer auf der Suche nach neuen inspirierenden Motiven. Ich liebe die Details der Natur, die kleinen Dinge ganz groß zu machen. Die Makrofotografie fasziniert mich und zieht mich am meisten in den Bann.

Immer aktuele Bilder gibt es unter www.marcos-photos.de