Cover: Medical Cuisine - Gesunder Darm
Johann Lafer
Medical Cuisine - Gesunder Darm
- Das Kochbuch
ISBN: 978-3-833-89235-6
264 Seiten | € 32.00
Buch [Gebundenes Buch]
Erscheinungsdatum:
03.02.2024
Ratgeber
Johann Lafer

Medical Cuisine - Gesunder Darm

Das Kochbuch

4.6/5.00 bei 66 Reviews - aus dem Web

Unser Darm ist mehr als ein Verdauungsorgan: Das "Bauchhirn" schlängelt sich durch den Körper, regelt Psyche, Immunsystem, Körpergewicht und Krankheiten. Höchste Zeit, ihm mehr Aufmerksamkeit, Ballaststoffe und Präbiotika zu schenken. Viele kennen es: Der Darm zwickt und zwackt, der Bauch macht Probleme und fühlt sich gebläht an. Das ist nicht nur unangenehm, es überträgt sich auch aufs gesamte Wohlbefinden. Deutschlands Top Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl und Starkoch Johann Lafer zeigen in 100 Rezepten, welche Lebensmittel gegen Entzündungen im Darm, bei Verdauungsproblemen und Reizdarm helfen. Der Beweis, dass Gesundheit und Genuss kein Widerspruch sind und wie Lieblingsgerichte zum Booster für Darm und Verdauung werden!


Unterstütze den lokalen Buchhandel

Nutze die PLZ-Suche um einen Buchhändler in Deiner Nähe zu finden.

Postleitzahl
Veröffentlichung:03.02.2024
Höhe/Breite/GewichtH 27,1 cm / B 21,7 cm / 1102 g
Seiten264
Art des MediumsBuch [Gebundenes Buch]
Preis DEEUR 32.00
Preis ATEUR 32.90
Auflage1. Auflage
ReiheJohann Lafer
ISBN-13978-3-833-89235-6
ISBN-103833892358
EAN/ISBN

Über den Autor

Johann Lafer lernte bereits in
der Kindheit auf dem Bauernhof
seiner Eltern, die Produkte
der Natur zu schätzen und
achtsam zu verarbeiten. Nach
Lehrjahren bei den besten
Köchen erwarb er zusammen
mit seiner Frau Silvia die Stromburg
nahe Bingen und führte dort erfolgreich ein Sternerestaurant. In zahlreichen
erfolgreichen TV-Serien,
Büchern und Magazinen beweist
der beliebte Koch Johann
Lafer seit Jahren, dass er ein
Meister seines Faches ist.

Diesen Artikel teilen

0 Kommentar zu diesem Buch

.... weitere Publikationen von Gräfe und Unzer Autorenverlag ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Alpha-Omega-Formel
Assassin's Creed - Das offizielle Kochbuch
4.7
Ayurveda
4.5
Big Five For Health
4.0
BORA 365 dagen
BORA 365 days
5.0
BORA 365 días
BORA 365 giorni
3.0
BORA 365 jours
Casa Zarrella
4.3
Cool trotz Kind
4.2
Das Buch, das du gelesen haben solltest, bevor du Mutter wirst
4.5
Das Dukan Diät Kochbuch
4.3
Das einfachste Brot der Welt
4.5
Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend - Vorwort von Lars Amend
4.7
Das offizielle Sturm der Liebe-Kochbuch
4.7
Image